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內(nèi)容簡介

　　2011年至2012年，魏晨兩度出國接受藝能深造，從一個偶像明星變成一個留學(xué)生，在謙遜低調(diào)的獨立生活中，接受超高強度的專業(yè)訓(xùn)練，體會跨國文化的差異。在書里，魏晨以脫掉偶像外套的身份，講述自己不斷挑戰(zhàn)自我、重建自信的獨特經(jīng)驗，并分享大量關(guān)于異國獨立生活的技巧，以幫助更多同齡人勇于走上征途，勤于完善自我。魏晨想要和你分享：如何掌控自己的腳步，成為那個想要的自己

作者簡介

　　魏晨，中國內(nèi)地男歌手、演員，被譽為“內(nèi)地全能偶像”。有長期用影像記錄日常生活和工作狀態(tài)的習(xí)慣，畢業(yè)院校：四川音樂學(xué)院簽約公司：天娛傳媒21歲前，輾轉(zhuǎn)各地苦習(xí)音樂。 21歲時，參加湖南衛(wèi)視2007年快樂男聲，榮獲年度總季軍，實現(xiàn)成為職業(yè)歌手的夢想，個人專輯屢獲大獎，2012年推出“My Way”北京演唱會。2011年至2012年，在天娛的鼎力支持下，魏晨兩次赴韓接受艱苦深造，與跨國團隊的合作經(jīng)歷豐富了他的人生觀與視角。

圖書目錄

目錄CONTENTS
序每次想脫掉，外套就發(fā)笑
PART 1 原點
　　　　我摔了，我不畫了
　　　　學(xué)吉他手指再痛也能忍
　　　　學(xué)音樂能找什么好工作？
　　　　“蘭州第一名”敗走京城
　　　　轉(zhuǎn)戰(zhàn)川音，夢想是近還是遠
　　　　
PART 2 跳出舞臺的局限
　　　　做哪個自己，乖順OR 反叛
　　　　社會不吃你這套
　　　　不脫皮不掉肉不成活
　　　　I CAN NEVER STOP！ PART 3 為了成為自己的偶像
CHAPTER 1 機會在敲門
CHAPTER 2 WELCOME,MY GAP！
　　　　阿尼哈撒喲，韓國，我來了
　　　　第一夜，驚夢
　　　　第二天韓國生活適應(yīng)中
CHAPTER 3 更系統(tǒng)的學(xué)習(xí)
健身篇FIT
　　　　我的悲催食譜
　　　　生命不息，健身不止的韓國人
體能訓(xùn)練篇CROSSFIT
　　　　CROSSFIT，把枯燥留給自己
　　　　我一直在盯著你！
　　　　窩心的運動鞋
聲樂訓(xùn)練篇POWERVOCAL
       長得好？更要唱得好
　　　　聲樂第一課：我一下子就被擊中了
　　　　可以外傳的歌唱秘笈
　　　　我的萌貨老師們
　　　　風(fēng)格和商業(yè)的一點斷想
舞蹈訓(xùn)練篇DANCE PRACTICE
      請老師狠一點
　　　　汗水洶涌，進步四溢
　　　　總有出頭之日
CHAPTER 4 在生活中保留自我
      一杯咖啡里的民族大義
　　　　最貴的牛肉是本地韓牛
　　　　辛拉面VS蘭州牛肉面
　　　　烏啦啦烏啦啦泡菜好啦
　　　　撐爆我好了
　　　　魏大廚名震首爾
　　　　輸了一回大蒜液
　　　　汗！戶外運動到陵園
　　　　Can you speak Chinese？
　　　　出租司機阿扎西
　　　　雨恨傘愁
　　　　義務(wù)導(dǎo)購求逛街
　　　　有人不高興做洗剪吹
　　　　郊游：我是外國人
CHAPTER 5 在相遇中得到成長
      一次神秘的會見
   音樂劇
   李承哲前輩
   輝星前輩
CHAPTER 6 在實踐中接近夢想
　　　　Dream Concer：年輕無需其他，唯有夢想
　　　　獲邀《20’s Choice》頒獎禮
　　　　M! COUNTDOWN：迎來破曉 PART 4 安心做自己
CHAPTER 1 只有自己強大，別人才會仰視
　　　　裝好每一份收獲
　　　　化質(zhì)疑為一種修正力量
　　　　擁抱一切有意義的爭議
CHAPTER 2有自己的STYLE，就是最好的時尚
        自己動手豐衣足食
        MY LOOK
　　　　感謝那些天才設(shè)計師
未完的書