超越挫折心理學(xué)

　　巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的晉身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”任何人的成功都需要付出代價，能夠駕馭挫折的人成就最大，他們最大限度地發(fā)揮了潛能，擁有更多的社會競爭力。 生命中的每一次挫折，都蘊藏著與之等價的利益和機會。只要能堅強面對，它便是成長的一筆財富。 其實，人人都有超越挫折的潛能，成功與否的關(guān)鍵只在于面對挫折的不同態(tài)度。有的人一遇到挫折就容易產(chǎn)生“天塌了”的感覺，而有的人卻會因為遇到挑戰(zhàn)而興奮。在面對挫折時，這兩種人的心理機制也截然相反：前一種人是應(yīng)付機制，他會用種種消極的心理防御機制逃避挫折；而后一種人則采取應(yīng)戰(zhàn)機制，挫折會激發(fā)他調(diào)動自己的種種資源和能量，最終化解并超越挫折。可見，一個遭受挫折依舊含笑的人，要比一個遭受挫折就立即崩潰的人獲益更多。如果一個人超越挫折的能力很低，那么他的事業(yè)就會被扼制。相反，如果能夠超越挫折，那么他就會擁有更多的機會，事業(yè)也會如魚得水，平步青云。 人生中，讓你疲憊的不是一座山，而是鞋中的一粒沙，擁有積極心態(tài)，我們就能輕松地到達自己的高峰。此刻的你，也許正遭受人生最沉重的災(zāi)難：升學(xué)的失敗、戀愛的不幸、病殘的襲擊等；也許正經(jīng)歷著情感上的打擊：自尊心受損、自信心喪失、失望苦悶……但是，逆境并非絕境，人雖非盡是坦途在前，但也絕不可因一點小障礙而放棄走路。要知道，障礙過后，對于經(jīng)歷坎坷的腳來說，路會一點點變得平坦起來。

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