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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　常用定位取穴法+獨(dú)家取穴技巧，使你不再為取穴煩惱。極泉（養(yǎng)心）、太白（健脾）、足三里（和胃）、中府（宣肺）、關(guān)元（補(bǔ)腎）、章門(mén)（疏肝），六大養(yǎng)護(hù)臟腑保健穴，步步詳解，一步就可健體強(qiáng)身。醫(yī)學(xué)知識(shí)零基礎(chǔ)，也能輕松掌握的人體結(jié)構(gòu)穴位分類(lèi)法。簡(jiǎn)單、明了、快速的現(xiàn)代編排手法，一站式家庭醫(yī)生般的全程精心呵護(hù)。

作者簡(jiǎn)介

　　李春深，現(xiàn)工作于天津中醫(yī)藥大學(xué)，主要承擔(dān)《生理學(xué)》、《解剖生理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》的教學(xué)工作，并開(kāi)展中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌及代謝病的臨床防治和基礎(chǔ)理論研究工作，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、甲狀腺疾病以及痤瘡為代表的皮膚病。1999年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)，獲得臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，2006年于天津中醫(yī)藥大學(xué)獲得中醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位，2011年干天津醫(yī)科大學(xué)獲得中西醫(yī)結(jié)合臨床專業(yè)博士學(xué)位。在國(guó)內(nèi)外公開(kāi)發(fā)表多篇論文，編譯多部醫(yī)學(xué)專著和科普著作，承擔(dān)多項(xiàng)國(guó)家及省部級(jí)科研課題。

圖書(shū)目錄

一、必須掌握的中醫(yī)取穴定位法
二、穴位按摩的四大常用手法
三、人體臟腑保健首選大穴
四、常見(jiàn)病特效穴位速查表
五、穴位按摩的適應(yīng)證和禁忌證

第一章人體體重的頭面產(chǎn)部穴位
01 迎香穴．祛風(fēng)通竅，通絡(luò)理氣
02 頭維穴：通絡(luò)寧神，止痛明目
03 頰車(chē)穴：祛風(fēng)清熱，通絡(luò)止痛
04 四白穴：通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)明目
05 地倉(cāng)穴：疏風(fēng)活絡(luò)，舒筋止痛
06 睛明穴：泄熱祛風(fēng)，通絡(luò)明目
07 攢竹穴：清熱祛風(fēng)，通絡(luò)明目
08 神庭穴：醒腦寧神，降逆止嘔
09 水溝穴：開(kāi)竅安神，鎮(zhèn)靜止痛
10 承泣穴：疏風(fēng)清熱，止淚明目
11 天柱穴：強(qiáng)筋健骨，清腦明目
12 角孫穴：散風(fēng)清熱，消腫止痛
13 風(fēng)池穴：開(kāi)竅明目，平肝熄風(fēng)
14 風(fēng)府穴：開(kāi)竅散風(fēng)，熄風(fēng)通絡(luò)
15 啞門(mén)穴：熄風(fēng)開(kāi)竅，醒腦寧心
16 下關(guān)穴：消腫止痛，通絡(luò)聰耳
17 耳門(mén)穴：通絡(luò)開(kāi)竅，聰耳泄熱
18 百會(huì)穴：升陽(yáng)固脫，熄風(fēng)醒腦
19 絲竹空穴：清利頭目，平肝止痙
20 懸顱穴：清風(fēng)散熱，通絡(luò)止痛

第二章人體重要的上肢穴位
21．少商穴：清熱利咽，通利解表
22 合谷穴：疏風(fēng)解表，理氣止痛
23 商陽(yáng)穴：清熱解表，通絡(luò)開(kāi)竅
24 中沖穴：清熱開(kāi)竅，開(kāi)竅清心
25 少府穴：清心泄熱，理氣止痛
26 大陵穴：通絡(luò)止痛，和胃安神
27 少澤穴：通乳開(kāi)竅，清熱利咽
28 后溪穴：寧心安神，通脈活絡(luò)
……
第三章人體重要的胸腹穴位
第四章人體重要的腰背穴位
第五章人體重要的下肢穴位