愛的五種能力：愛情與婚姻中的情商課

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推薦2　愛情是一種能力
第一章
愛的能力，未曾學(xué)過的一堂課
   
　愛的五種能力是什么
　懂愛的人不講“理”
　“愛”和“理”哪個更重要
　一個講愛，一個講理，雞同鴨講
愛情里既要愉快又要正確
第二章
管好情緒享受愛：情緒管理
 
　管理不好情緒，挽救不了婚姻
　情緒是潛意識的提示器
　愛自己需要第六感：情緒的覺察
　情緒管理方法之一：跟隨心的指引
　情緒管理方法之二：穿越情緒按鈕
　情緒管理方法之三：放下對和錯
　情緒管理方法之四：保持客觀
第三章
   說出感覺容易愛：述情
　“喜怒不形于色”是愛情的天敵
　什么樣的人擁有述情能力
　述情為愛你的人畫出地圖
　你的苦樂我可以懂：述情帶來理解
　真實(shí)與準(zhǔn)確：述情的兩個基本功
第四章
善解人意才會愛：共情
   
　會共情，幸福才長久
　關(guān)注與認(rèn)同：共情的兩個基本功
　四步練成“共情高手”
第五章
 全然接受是真愛：允許
   
　允許，讓生活無煩惱
　求同存異：你必須允許有些人，有些事
　一輩子的功課：允許的修煉
第六章
智慧的愛讓他變好：影響
   
　影響的奧秘：他會因你而變
　改變別人，從改變自己開始：影響的方法    后記
   
　己所欲，勿施于人