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體育與健康

體育與健康

定　價：￥29.80

作　者： 龐從階，吳俊茂 編
出版社： 現(xiàn)代教育出版社
叢編項： 高職高專"十二五"規(guī)劃教材·公共基礎(chǔ)課教材
標(biāo)　簽： 體育/運動 體育理論與教學(xué)

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ISBN： 9787510606816 出版時間： 2012-06-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 248 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　大學(xué)生正處于身體發(fā)育的旺盛階段，因此，樹立健康第一的思想，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，對于提高大學(xué)生個人身體素質(zhì)，進而提高全民族體質(zhì)，具有特別重要的意義。中共中央、國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作?！苯?jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)頒發(fā)的《學(xué)校體育工作條例》中明確規(guī)定：“普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課。普通高等學(xué)校對三年級以上的學(xué)生開設(shè)體育選修課?！薄绑w育課是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目?！边@些規(guī)定充分體現(xiàn)了體育課程在人才培養(yǎng)中的地位和重要意義，同時也為高校體育課程建設(shè)指明了方向。高等教育的特定任務(wù)是為國家培養(yǎng)高級專門人才，并通過輸送德智體全面發(fā)展的人才，為國家建設(shè)和社會發(fā)展起促進和推動作用。體育與健康教育是密不可分的完整教育過程?！洞髮W(xué)體育與健康教育》是以增進大學(xué)生身心健康為主要內(nèi)容的一種特殊的教育課程，是我國高校教學(xué)計劃中開設(shè)的基本課程之一。它與德育、智育、美育課程等相結(jié)合，共同促進大學(xué)生的身心健康發(fā)展，完成高校教育任務(wù)，是大學(xué)教育中不可缺少的課程?！洞髮W(xué)體育與健康教育》課程是普通高校體育課有目的、有組織地進行體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動的內(nèi)容綱要和目標(biāo)體系，是體育教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉活動的總體規(guī)劃依據(jù)。在這一精神指導(dǎo)下，我們組織常年工作在教學(xué)一線的資深教師編寫了《高職高專“十二五”規(guī)劃教材·公共基礎(chǔ)課教材：體育與健康》?！陡呗毟邔！笆濉币?guī)劃教材·公共基礎(chǔ)課教材：體育與健康》以大學(xué)體育教學(xué)綱要為指導(dǎo)，以大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容為主，詳細介紹了大學(xué)生應(yīng)了解的各體育項目的基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)，重點在體育項目的教學(xué)實踐；同時對大學(xué)生應(yīng)該掌握的一些體育運動保健知識也進行了介紹。本節(jié)內(nèi)容豐富，通俗易懂。在編寫指導(dǎo)思想上著重強調(diào)了教材內(nèi)容的實用性，以突出體育這門課程的教學(xué)實踐性。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

理論部分
第1章 體育與健康概述
第1節(jié) 體育的概念
第2節(jié) 健康的概念
第3節(jié) 體育鍛煉與社會適應(yīng)
第2章 高校體育教學(xué)
第1節(jié) 高校體育的目的、任務(wù)與途徑
第2節(jié) 高校體育教學(xué)與心理健康
第3章 體育鍛煉
第1節(jié) 體育鍛煉的作用與原則
第2節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容
第3節(jié) 體育鍛煉的方法
第4節(jié) 評定體育鍛煉效果的方法與指標(biāo)
第4章 體育衛(wèi)生保健
第1節(jié) 體育與衛(wèi)生保健
第2節(jié) 運動損傷預(yù)防及簡易處置
第3節(jié) 運動處方
第5章 運動競賽與欣賞
第1節(jié) 運動競賽的意義與欣賞
第2節(jié) 高校體育運動會的組織
實踐部分
第6章 足球
第1節(jié) 足球運動概說
第2節(jié) 足球基本技術(shù)
第3節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 足球規(guī)則簡介
第7章 籃球
第1節(jié) 籃球運動概說
第2節(jié) 籃球基本技術(shù)
第3節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 籃球規(guī)則簡介
第8章 排球
第1節(jié) 排球運動概說
第2節(jié) 排球基本技術(shù)
第3節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 排球規(guī)則簡介
第9章 乒乓球
第1節(jié) 乒乓球運動概說
第2節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第3節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 乒乓球規(guī)則簡介
第10章 羽毛球
第1節(jié) 羽毛球運動概說
第2節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第3節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 羽毛球規(guī)則簡介
第11章 網(wǎng)球
第1節(jié) 網(wǎng)球運動概說
第2節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)
第3節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第4節(jié) 網(wǎng)球規(guī)則簡介
第12章 游泳
第1節(jié) 游泳運動概說
第2節(jié) 游泳運動的準(zhǔn)備
第3節(jié) 游泳基本技術(shù)
第4節(jié) 游泳安全
第13章 田徑
第1節(jié) 田徑運動概說
第2節(jié) 跑的基本技術(shù)和練習(xí)方法
第3節(jié) 跳的基本技術(shù)和練習(xí)方法
第4節(jié) 投擲的基本技術(shù)和練習(xí)方法
第5節(jié) 田徑規(guī)則簡介
第14章 武術(shù)
第1節(jié) 武術(shù)概說
第2節(jié) 武術(shù)基本套路
第3節(jié) 簡化太極拳
第4節(jié) 八段錦
第15章 散打與跆拳道
第1節(jié) 散打與跆拳道概說
第2節(jié) 散打
第3節(jié) 跆拳道
第4節(jié) 散打規(guī)則簡介
第5節(jié) 跆拳道規(guī)則簡介
第16章 瑜伽
第1節(jié) 瑜伽基本功法
第2節(jié) 瑜伽練習(xí)方法及注意事項
第17章 休閑運動
第1節(jié) 健美
第2節(jié) 輪滑
第3節(jié) 臺球
第4節(jié) 保齡球
第5節(jié) 放風(fēng)箏
第6節(jié) 定向越野
第7節(jié) 攀巖
附錄 國家大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)

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