高血壓吃什么、禁什么

　　《高血壓吃什么、禁什么》采用宜與忌對(duì)照的形式，讓高血壓患者對(duì)適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然，并特邀營養(yǎng)專家制定了眾多高血壓的營養(yǎng)美食。為高血壓人群奉上五步食療法，幫助讀者速效降血壓：降血壓第一關(guān)：掌握高血壓患者的飲食要點(diǎn)；降血壓第二關(guān)：掌握110種降壓食材的正確吃法，用206道特效藥膳降血壓；降血壓第三關(guān)：謹(jǐn)記72種高血壓忌吃的食物；降血壓第四關(guān)：善用32種降壓本草、50道降壓花草茶，了解7種高血壓中醫(yī)分型，學(xué)會(huì)對(duì)癥食療；降壓第五關(guān)：專家答疑助你排憂解難。

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