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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　接到了中學(xué)錄取通知書的中學(xué)生，哪一個(gè)不想把學(xué)習(xí)搞好！可是，幾年苦讀下來(lái)，結(jié)果卻迥異：有的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績(jī)，歡天喜地；有的學(xué)生則屢遭挫折，心煩意亂。造成這不同結(jié)果的原因很多，其中—個(gè)重要原因就是學(xué)生有沒(méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律、原則和方法。作者龔正行，曾任北京市第八中學(xué)一級(jí)校長(zhǎng)，特級(jí)教師，北京市有突出貢獻(xiàn)的科學(xué)、技術(shù)、管理專家。從事中學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作三十余年，集多年教研成果和工作經(jīng)驗(yàn)編寫了此書，內(nèi)容緊扣我國(guó)中學(xué)生的實(shí)際，通過(guò)講道理、談方法，正面回答了中學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的大量問(wèn)題，具有極強(qiáng)的實(shí)用性和針對(duì)性。適合中學(xué)生閱讀，亦適合老師和家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)生時(shí)參考?！吨袑W(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（修訂版）》出版后曾多次印刷，頗受好評(píng)，被北京市教育局教材編審部確定為北京市高中選修課教材，并獲全國(guó)學(xué)習(xí)科學(xué)優(yōu)秀研究成果一等獎(jiǎng)。此次根據(jù)新形勢(shì)、新成果修訂再版，以饗讀者。

作者簡(jiǎn)介

　　龔正行，1941年11月出生，江蘇人，1963年于北京師范學(xué)院生物學(xué)系本科畢業(yè)。1998年被評(píng)為特級(jí)教師。先后任北京八中生物學(xué)教師、班主任、年級(jí)組長(zhǎng)、主管教學(xué)主任、副校長(zhǎng)、校長(zhǎng)?，F(xiàn)任北京八中名譽(yù)校長(zhǎng)、顧問(wèn)，兼任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會(huì)副主任、中國(guó)人才研究會(huì)超常人才專業(yè)委員會(huì)副理事長(zhǎng)、北京市學(xué)習(xí)科學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京市生物教學(xué)研究會(huì)副理事長(zhǎng)、北京教育學(xué)院兼職教授。龔正行在教學(xué)實(shí)踐中長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)的研究，在校內(nèi)建立了四級(jí)學(xué)習(xí)指導(dǎo)。1985年開(kāi)始在北京八中主持進(jìn)行中學(xué)超常教育實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)成果先后榮獲北京市“七五”期間教育科研成果一等獎(jiǎng)，北京市首屆基礎(chǔ)教育成果特等獎(jiǎng)和教育部第二屆教育科研成果二等獎(jiǎng)。著有《高中生的學(xué)習(xí)方法和能力培養(yǎng)》、《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)》、《務(wù)實(shí)求真錄》等，其中（（高中生的學(xué)習(xí)方法和能力培養(yǎng)》獲得北京市教育科研成果二等獎(jiǎng)，《中學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)》被北京市教育局確定為高中選修課試用教材。1987年以來(lái)先后被評(píng)為北京市普教系統(tǒng)教書育人先進(jìn)工作者、北京市優(yōu)秀教育工作者。2003年被評(píng)為北京市有突出貢獻(xiàn)的科學(xué)技術(shù)管理專家。享受國(guó)務(wù)院特殊津貼

圖書目錄

第一講上中學(xué)的準(zhǔn)備
1．對(duì)中學(xué)的學(xué)習(xí)活動(dòng)要有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)
2．要重視學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
3．要講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
4．要了解中學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
5．要了解中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的特點(diǎn)
6．要做好學(xué)習(xí)不會(huì)一帆風(fēng)順的思想準(zhǔn)備
第二講怎樣正確對(duì)待預(yù)習(xí)
1．預(yù)習(xí)的作用
2．預(yù)習(xí)的種類、任務(wù)和方法
3．預(yù)習(xí)應(yīng)注意的問(wèn)題
第三講怎樣提高課堂的學(xué)習(xí)效率
1．課堂學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
2．提高課堂學(xué)習(xí)效率的具體做法
第四講要重視課后復(fù)習(xí)
1．嘗試回憶
2．看教科書
3．整理筆記
4．看參考書
第五講提高做作業(yè)的質(zhì)量
1．習(xí)題的分類及意義
2．做作業(yè)的過(guò)程
3．如何進(jìn)一步提高做作業(yè)的質(zhì)量
第六講如何進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)
1．系統(tǒng)復(fù)習(xí)的好處
2．系統(tǒng)復(fù)習(xí)的程序
3．系統(tǒng)復(fù)習(xí)應(yīng)注意的問(wèn)題
第七講如何對(duì)待考試
1．做好臨考準(zhǔn)備
2．怎樣答卷
3．考后分析
4．抓住考試命題特點(diǎn)，提高應(yīng)考能力
第八講要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的計(jì)劃性
1．制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃十分重要
2．怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
3．怎樣才能得到更多的學(xué)習(xí)時(shí)間
第九講努力提高觀察能力
1．要有明確的觀察目的
2．要有豐富的知識(shí)
3．要?jiǎng)幽X筋多思考
4．觀察要認(rèn)真細(xì)致
5．要掌握科學(xué)的觀察方法
6．觀察時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題
第十講努力提高閱讀能力
1．要不斷改進(jìn)閱讀的基本條件
2．要有目的、有計(jì)劃地讀書
3．要處理好博覽和精讀的關(guān)系
4．要勤于思考
5．要記好閱讀筆記
6．運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)手段，提高閱讀的效率
第十一講怎樣提高記憶能力
1．要有“記住”的緊迫感
2．要在理解的基礎(chǔ)上記憶
3．要及時(shí)復(fù)習(xí)
4．學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)要適當(dāng)，注意文理交替
5．分散學(xué)習(xí)法
6．嘗試回憶法
7．綜合學(xué)習(xí)法
8．要調(diào)動(dòng)多種感官
9．多用多練記憶法
第十二講積極發(fā)展思維能力
1．把自己置身于問(wèn)題之中
2．要堅(jiān)持獨(dú)立思考
3．要學(xué)點(diǎn)思維科學(xué)
4．要研究具體的思維過(guò)程
5．不斷豐富知識(shí)，提高所掌握知識(shí)的質(zhì)量
6．要提高語(yǔ)言能力
第十三講要提高動(dòng)手能力
1．要提高對(duì)動(dòng)手能力重要性的認(rèn)識(shí)
2．鍛煉動(dòng)手能力的途徑
3．在動(dòng)手過(guò)程中要積極開(kāi)動(dòng)腦筋
4．要掌握動(dòng)手活動(dòng)需要的基本知識(shí)
5．要注意動(dòng)手過(guò)程中的獨(dú)立性和堅(jiān)持性
6．不斷提高動(dòng)手活動(dòng)的水平
第十四講正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的挫折
1．尋找受挫原因，及時(shí)采取改進(jìn)措施
2．及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)過(guò)程，預(yù)防挫折發(fā)生
3．要提高對(duì)學(xué)習(xí)挫折的耐受力
第十五講學(xué)習(xí)要講究用腦衛(wèi)生
1．保證腦細(xì)胞的“物質(zhì)供應(yīng)”
2．保證大腦的休息
3．學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律