手到病自除3（圖解版）

前言
我為什么要寫《手到病自除3》
第一章 認識足部反射療法
足部反射區(qū)是身體健康的晴雨表
足部反射區(qū)“望聞問切”法
足部按摩基本手法和順序
足部按摩的必要準備
第二章 全足反射區(qū)按摩手法
全足反射區(qū)按摩前放松手法
左足基本反射區(qū)按摩
左足足趾反射區(qū)按摩
左足足底前半部反射區(qū)按摩
左足足底后半部反射區(qū)按摩
左足內側反射區(qū)按摩
左足外側反射區(qū)按摩
左足足背反射區(qū)按摩
右足足底后半部反射區(qū)按摩
第三章 常見病、亞健康調理按摩
感冒
發(fā)燒
頭暈、昏眩
神經(jīng)性頭痛
眼部不適
鼻炎
耳鳴
牙痛
口臭
面癱、三叉神經(jīng)痛
打嗝
咳嗽、哮喘
咽喉炎
打鼾
反酸
落枕
肩周炎
心悸
胸肋脹痛
胃部不適
氣悶、胸悶、呼吸不暢
腸鳴
腹脹、腹痛、腹瀉
啤酒肚
脂肪肝、酒精肝、藥物肝
腰背痛、腰肌勞損
網(wǎng)球肘
坐骨神經(jīng)痛
髖關節(jié)疼痛
痔瘡
便秘
尿頻、尿急、尿痛、尿潴留（膀胱綜合征）
膝關節(jié)炎
痛風
腿痛
足跟痛
腳氣（足癬）、汗腳
手腳冰涼
手腳顫抖
手麻
脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)
自汗、盜汗
失眠
食欲不振、厭食
宿醉
中暑
虛脫
皮炎
月經(jīng)不調、痛經(jīng)
肥胖癥
第四章 慢性病日常保健按摩
高血壓
高血脂
糖尿病
頸椎病
甲狀腺疾病
肺部疾病
心臟病
肝炎
膽囊炎
膽結石
胃下垂
腎結石
腎炎
膀胱炎
十二指腸潰瘍
直腸炎
小腸疝氣
慢性闌尾炎
前列腺炎
子宮肌瘤
卵巢囊腫
股骨頭壞死
中風
淋巴結腫脹
神經(jīng)衰弱
貧血
營養(yǎng)不良
癲癇
更年期綜合征
老年癡呆
附錄
你應該知道的一些問題