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內(nèi)容簡介

　　超簡單、超有效的成就達(dá)成法首先，從《一流人才的思考習(xí)慣》里學(xué)習(xí)那些你所尊敬的、所憧憬的人的思考及行動(dòng)方式。其次，就算是依樣畫葫蘆也好，請模仿。再次，在不知不覺中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“一流人才的心理習(xí)慣”已經(jīng)成了你自己的習(xí)慣。最后，你也會(huì)擁有自己的成就?！兑涣魅瞬诺乃伎剂?xí)慣》由高妻容一編著。

作者簡介

　　高妻容一，1955年出生于日本宮崎縣?，F(xiàn)任日本東海大學(xué)體育學(xué)院教授，運(yùn)動(dòng)精神訓(xùn)練指導(dǎo)。中京大學(xué)研究生院體育學(xué)專業(yè)碩士課程畢業(yè)后曾赴美國佛羅里達(dá)州立大學(xué)留學(xué)。將留學(xué)期間學(xué)得的最新運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理念帶回日本，進(jìn)而成為著名的專業(yè)運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練師。1985年起至2001年任日本體育學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)·科學(xué)研究精神管理研究班成員，現(xiàn)在擔(dān)任日本運(yùn)動(dòng)精神訓(xùn)練指導(dǎo)協(xié)會(huì)監(jiān)事并運(yùn)動(dòng)精神訓(xùn)練指導(dǎo)師資格認(rèn)定委員會(huì)廣報(bào)委員，致力于普及精神訓(xùn)練法的普及及后期培養(yǎng)項(xiàng)目。此外，還擔(dān)任著精神訓(xùn)練·應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究會(huì)事務(wù)局代表。

圖書目錄

第一章每天的習(xí)慣
習(xí)慣1-流人才總有自己執(zhí)著的事
習(xí)慣2-流人才臉上永不會(huì)缺乏笑容
習(xí)慣3-流人才每天都不會(huì)忘記早餐
習(xí)慣4-流人才總會(huì)精神百倍地與人打招呼
習(xí)慣5-流人才每天都會(huì)做同樣的事
習(xí)慣6-流人才每天都會(huì)仔細(xì)打掃廁所
習(xí)慣7-流人才總是特別注重平衡
習(xí)慣8-流人才心志堅(jiān)定無法動(dòng)搖
第二章采取行動(dòng)時(shí)的習(xí)慣
習(xí)慣9-流人才總會(huì)想象自己吃咖喱飯時(shí)的樣子
習(xí)慣10-流人才總不會(huì)忘記檢查自己的計(jì)劃表
習(xí)慣11-流人才總會(huì)通過反推來分析事物．
習(xí)慣12-流人才從不會(huì)忘記檢查廁所
習(xí)慣13-流人才從不會(huì)想象整個(gè)體育館著火的場景
習(xí)慣14-流人才不會(huì)單純?yōu)榻疱X奔走
習(xí)慣15-流人才總是惜時(shí)如金
第三章為了將實(shí)力發(fā)揮到最佳的習(xí)慣
習(xí)慣16-流人才都會(huì)控制自己的心態(tài)
習(xí)慣17-流人才總是會(huì)執(zhí)著于自己所關(guān)注事情的某-點(diǎn)
習(xí)慣18-流人才能靠著呼吸來調(diào)動(dòng)自己的情緒
習(xí)慣19-流人才總是保持著最挺拔的身姿
習(xí)慣20-流人才每天早晨都會(huì)堅(jiān)持散步
習(xí)慣21-流人才能靈活劃分“緊張”和“松弛”
習(xí)慣22-流人才就算在逆境中也不會(huì)輕言放棄
習(xí)慣23-流人才從不會(huì)在意旁人的說法
習(xí)慣24-流人才不會(huì)過分在意成就
習(xí)慣25-流人才會(huì)利用對手來讓自己強(qiáng)大
習(xí)慣26-流人才總是能開心開始，開心結(jié)束
第四章被任務(wù)追著跑時(shí)的習(xí)慣
習(xí)慣27-流人才會(huì)把壓力當(dāng)成朋友
習(xí)慣28-流人才最善于苦中作樂
習(xí)慣29-流人才一定失敗過
習(xí)慣30-流人才都是經(jīng)歷過低谷的人
習(xí)慣31-流人才從不多想
習(xí)慣32-流人才永遠(yuǎn)不會(huì)消沉
習(xí)慣33-流人才不會(huì)滿足于簡單的反省
習(xí)慣34-流人才都是好勝的
習(xí)慣35-流人才對成功體驗(yàn)有特別的執(zhí)著
第五章為磨煉自我而形成的習(xí)慣
習(xí)慣36-流人才不會(huì)忘記初衷
習(xí)慣37-流人才的目標(biāo)永遠(yuǎn)不會(huì)是“前四名”
習(xí)慣38-流人才都善于“偷師”
習(xí)慣39-流人才在人看不見的地方都在偷偷努力
習(xí)慣40-流人才擁有有別于他人的“享樂”方式
后記