《老有所為：讓老人年輕的秘方》“送給父母的禮品”中關于老年人發(fā)揮余熱的方法指引?！独嫌兴鶠椋鹤尷先四贻p的秘方》共分導言、六章內容及附錄，它們分別是： 導言“老年志愿者自我認知”。介紹老年志愿者在從事社區(qū)志愿服務之前應當進行的自我認知內容和標準，包括對健康的認知，對自我能力和專業(yè)水平的認知，對自我性格的認知。 第一章“義務社區(qū)治安員”。這一章介紹老年人在從事社區(qū)義務治安巡邏時應該注意的方式方法，調解社區(qū)矛盾、防范和初步處置社區(qū)治安事件的方法以及社區(qū)維穩(wěn)的一些可行措施。本章所講的方法和技巧都是從全國社區(qū)自治活動中總結出來的經驗，具有極強的可操作性。 第二章“義務衛(wèi)生督導員”。本章的“衛(wèi)生”包括兩方面的內容，一是我們常說的醫(yī)藥保健，二是清潔衛(wèi)生。這一章圍繞目前營造和諧穩(wěn)定社區(qū)的目標，主要涉及生活中常見的“健康教育”、“非法行醫(yī)”、“精神衛(wèi)生” “臟亂差”等問題，力圖讓老年志愿者的社區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督工作簡單化。 第三章“義務政策法規(guī)宣傳員”。這一章主要為老年志愿者宣傳國家政策、法律法規(guī)提供方法指引。 第四章“中小學義務輔導員”。這一章主要涉及三個問題：“五老” 人員如何與青少年學生溝通；協助家長和學生之間的家庭溝通；安全和德育教育。 第五章“義務交通協管員與公共文明引導員”。這一章內容主要介紹文明交通——老年人如何發(fā)揮自身的優(yōu)勢，規(guī)勸行人和非機動車遵守交通規(guī)則。 第六章“參與社會其他公益活動”。以《老年人權益保護法》為線索，概要介紹老年人可以從事的其他公益活動，以及在這些公益活動中應該注意的事項、應該采取的方式方法等。 附錄是與老年人參加社會相關活動的一些國際性標準、協議和文件摘錄。
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