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內(nèi)容簡介

　　在這本書出版之前，我曾經(jīng)寫過另外一本關(guān)于高爾夫教學(xué)的書。幫助打球的人提高水平，享受高爾夫，我樂此不疲。另外，我還有一本有關(guān)高爾夫的教學(xué)書籍，里邊基本上都是一些教學(xué)方法，都是一些類似于“這樣做”或者“試試這個方法”的內(nèi)容。打好高爾夫，并非只用一種方法，通常都需要反復(fù)不斷地試驗，找到最適合自己的方法，讓自己最穩(wěn)定的方法。雖然如此，我還是決定把自己打球的方法詳細(xì)地介紹給大家，把我從高爾夫那兒得到的東西貢獻(xiàn)出來，這是我應(yīng)盡的義務(wù)。第一、二、三章的內(nèi)容主要還是講解我的基本原理以及主要的技術(shù)層面，這和原來的版本基本沒有什么改變。而第四章關(guān)于信念與心態(tài)的內(nèi)容，是這次才加上的，主要是講述了我對于一些事情的觀點和看法的改變，同時提出了一些關(guān)于積極的心態(tài)以及要打好球不僅僅是揮桿和做球能力的建議。更重要的是要具有競爭的信念。最后，我還提出了一些有關(guān)現(xiàn)在巡回賽與我那個年代巡回賽之間的不同的看法，這也許對那些現(xiàn)在正在打巡回賽的球員來說很有趣。

作者簡介

　　杰克·尼克勞斯，“金熊”杰克·尼克勞斯，1940年出生于美國俄亥俄州的哥倫布市，歷史上最偉大的高爾夫球員之一，職業(yè)生涯共奪得了73場PGA巡回賽冠軍，其中包括18場四大賽冠軍——6次美國名人賽、5次美國PGA錦標(biāo)賽、4次美國公開賽和3次英國公開賽。他也是歷史上第四位完成職業(yè)四大賽滿貫的球員。18個大賽冠軍，是現(xiàn)排名世界第一的老虎伍茲最想追趕的紀(jì)錄。尼克勞斯的成就也是老虎最想超越的。尼克勞斯不僅是一名杰出的球員，還是一名出色的球場設(shè)計師。他設(shè)計的球場遍布世界，頗受歡迎。譯者簡介：李燁（David C.Lee），曾就職于美國Golf頻道，并擔(dān)任ESPN、衛(wèi)視體育臺高爾夫主播及球評?，F(xiàn)任美國《Golf Digest》顧問，中文版《高爾夫大師》編委、技術(shù)顧問。王成，《高爾夫大師》資深球技編輯，張連偉、梁文沖等國內(nèi)球員教學(xué)內(nèi)容的負(fù)責(zé)編輯。畢業(yè)于北京體育大學(xué)，現(xiàn)潛心研究國內(nèi)外大牌教練與球員的高爾夫教學(xué)內(nèi)容。

圖書目錄

序言
梁文沖之序
張連偉之序
杰克·格朗特之序
作者前言
第一章·信念與心態(tài)
第1節(jié)．關(guān)于揮桿的方法：我的和別人的
第2節(jié)．打向哪兒，如何打
第3節(jié)．為什么以前我總打小右飛，而現(xiàn)在我有時也打小左飛
第4節(jié)．關(guān)于揮桿平面
第5節(jié)．原動力：借力使力=離心力=桿頭速度=距離
第6節(jié)．一個沒有爭議的、通用的基本原理
第7節(jié)．我的裝備，你的裝備
第二章·走向球道
第1節(jié)．握桿：并不棘手的問題
第2節(jié)．定位：要打好球，90％取決于此
第3節(jié)．全揮桿：啟動上桿
第4節(jié)．全揮桿：上桿至頂點
第5節(jié)．全揮桿：觸球
第6節(jié)．全揮桿：送桿
第7節(jié)．節(jié)奏+韻律=時機把握
第8節(jié)．力量
第9節(jié)．“麻煩”
第10節(jié)．健身——一個運動員的自白
第11節(jié)．練習(xí)：我如何練，練多少
第三章·果嶺周圍
第1節(jié)．挖起桿和其他一些劈起球打法
第2節(jié)．切擊球：多面化的藝術(shù)
第3節(jié)．沙坑球：訣竅在于掠過沙子
第4節(jié)．推桿：另類游戲
第四章·反思與建議
第1節(jié)．時間如何改變了我的高爾夫
第2節(jié)．球技以外的東西
第3節(jié)．高爾夫巡回賽，過去和現(xiàn)在
結(jié)束語·享受世界上最偉大的運動
附錄
附錄1．尼克勞斯職業(yè)生涯一覽
附錄2．中英文索引