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內(nèi)容簡介

　　孕期到底什么該做什么不該做？哪些需要進(jìn)補(bǔ)，哪些需要忌口？孕期不同的階段有哪些注意事項(xiàng)？需要做要哪些疾病的防治工作？孕期準(zhǔn)爸爸的工作有哪些？……第一次懷孕，每個(gè)準(zhǔn)媽媽的心中都有一連串的問號(hào)，有一系列急切需要得到指導(dǎo)的“我該怎么辦”。本書為初為父母者提供全面的、系統(tǒng)的、權(quán)威的孕期指導(dǎo)，內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)實(shí)用、內(nèi)容翔實(shí)、針對(duì)性強(qiáng)。伴隨準(zhǔn)媽媽從妊娠第一周到最后一周。提供最新的孕產(chǎn)信息，告訴準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長發(fā)育、準(zhǔn)媽媽的日常飲食營養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。第一次懷孕？別緊張，本書就是你值得信賴的醫(yī)生和保健專家。本書作者是首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)生，她用自己豐富的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗(yàn)告訴你，懷孕是一次奇妙的旅行，是年輕夫妻的一次成長，她在本書中就孕媽媽所有的問題，將心比心為你支招，鋪就“幸孕”之路。

作者簡介

　　賴愛鸞，主任醫(yī)師，教授、碩士生導(dǎo)師、首都醫(yī)科大學(xué)碩士。1983年在青海醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后，分配在首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科工作迄今。工作期間進(jìn)一步深造，取得首都醫(yī)科大學(xué)臨床碩士學(xué)位。2001年晉升為主任醫(yī)師。2003年被聘為首都醫(yī)科大學(xué)教授。擔(dān)任衛(wèi)生局專家指導(dǎo)小組成員，從事母嬰保健、助產(chǎn)技術(shù)、計(jì)劃生育認(rèn)證資格評(píng)審工作，指導(dǎo)產(chǎn)科危重癥救治、計(jì)劃生育工作。榮獲北京市優(yōu)秀婦幼工作者、北京市計(jì)劃生育先進(jìn)個(gè)人，優(yōu)秀科技人才，崗位競爭能手等多項(xiàng)殊榮。

圖書目錄

前言孕前準(zhǔn)備：助你好“孕”氣心理準(zhǔn)備，想做媽媽但還有點(diǎn)……
身體準(zhǔn)備，精壯卵肥寶寶更健康
開課啦，十月懷胎丈夫按摩別閑著
孕1月，精卵第一次親密接觸你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
飲食參考：準(zhǔn)媽媽懷孕了該怎么吃
除煩解憂：準(zhǔn)爸爸按摩助你“好孕”
輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒
孕2月，胎兒大小像葡萄你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕3月，胎兒大小像李子你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕4月，胎兒大小像枇杷你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕5月，胎兒大小像橙子你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒孕6月，胎兒大小像茄子你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕7月，胎兒大小像柚子你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕8月，胎兒大小像哈密瓜你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒孕9月，胎兒大小像南瓜你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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孕10月，胎兒大小像西瓜你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑
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輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒附錄