280天同步胎教大全集（超值白金版）

第一個(gè)月（1～4周）：一顆生命的種子悄然扎根
第1周：孕育生命的旅程開(kāi)啟了
第1天：關(guān)于胎教，你了解多少
第2天：受過(guò)良好胎教的嬰兒特征
第3天：自古流傳下來(lái)的胎教
第4天：現(xiàn)代胎教的依據(jù)
第5天：國(guó)外胎教的經(jīng)驗(yàn)
第6天：科學(xué)胎教的基本方法
第7天：實(shí)施胎教時(shí)的注意事項(xiàng)
第2周：一枚百里挑一的優(yōu)質(zhì)卵子
第8天：測(cè)算排卵期的方法
第9天：在良好生活習(xí)慣中培育最優(yōu)精子
第10天：關(guān)于胎教，準(zhǔn)爸爸同樣任重道遠(yuǎn)
第11天：給準(zhǔn)媽媽和胎寶寶營(yíng)造良好的內(nèi)外環(huán)境
第12天：胎教究竟該怎么做
第13天：孕期禁忌：遠(yuǎn)離這些“有毒”因素
第14天：準(zhǔn)媽媽該怎么樣“吃喝玩樂(lè)”
第3周：精子和卵子相愛(ài)了
第15天：有意識(shí)胎教與無(wú)意識(shí)胎教
第16天：打開(kāi)遺傳與變異的奧妙大門(mén)
第17天：有關(guān)準(zhǔn)媽媽?xiě)言械姆尚〕ＷR(shí)
第18天：記胎教日記的四大方法
第19天：養(yǎng)好準(zhǔn)媽媽的腸胃
第20天：莫把懷孕當(dāng)生病
第21天：如何保持一顆寧?kù)o的心
動(dòng)起來(lái)：和寶寶一起漫步在大自然
胎寶寶的閱讀時(shí)光：經(jīng)典童話《小蝌蚪找媽媽》
好孕美食館：八種水果吃出健康寶寶
胎寶寶的私人音樂(lè)廳：神奇的莫扎特效應(yīng)
第4周：胎寶寶在子宮中安營(yíng)扎寨了
第22天：認(rèn)知美學(xué)胎教
第23天：變身胎寶寶的家居設(shè)計(jì)師
第24天：準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成健康起居習(xí)慣
第25天：準(zhǔn)爸爸該如何關(guān)心媽媽
第26天：孕期準(zhǔn)媽媽需遠(yuǎn)離的六大美食殺手
第27天：孕期不宜配戴隱形眼鏡
第28天：學(xué)會(huì)做妊娠記錄
動(dòng)起來(lái)：瑜伽肩部頸部練習(xí)
胎寶寶的閱讀時(shí)光：經(jīng)典童話《豌豆上的公主》
好孕美食館：健康小零食趕走孕期疲勞
胎寶寶的私人音樂(lè)廳：《勃蘭登堡協(xié)奏曲》
第二個(gè)月（5～8周）：用美麗心情孕育快樂(lè)寶寶
第5周：從蘋(píng)果籽長(zhǎng)成小板栗
第29天：認(rèn)識(shí)意念胎教
第30天：孕早期該如何進(jìn)行安全防護(hù)
第31天：拋開(kāi)恐懼，放松心態(tài)
第32天：試紙上的兩道紅杠杠
第33天：了解你的子宮
第34天：補(bǔ)充葉酸的重要性
第35天：為什么要喝孕婦奶粉
動(dòng)起來(lái)：練習(xí)強(qiáng)化骨盆操
胎寶寶的閱讀時(shí)光：經(jīng)典童話《海的女兒》
好孕美食館：適合準(zhǔn)媽媽品嘗的幾款美味粥
胎寶寶的私人音樂(lè)廳：自然音樂(lè)《春野》
第6周：胚胎開(kāi)始漂浮于羊膜囊中
第36天：認(rèn)識(shí)音樂(lè)胎教
第37天：放松心情去體檢
第38天：孕吐其實(shí)是一種自我保護(hù)
第39天：嗜酸也有害處
第40天：孕期藥物的使用方法
第41天：平衡好工作和孕育的關(guān)系
第42天：做一本布書(shū)愉悅一下心情吧
動(dòng)起來(lái)：瑜伽仰臥放松功
胎寶寶的閱讀時(shí)光：經(jīng)典童話《小熊過(guò)橋》
好孕關(guān)食館：緩解孕吐的三道私房菜
第7周：胎寶寶各器官開(kāi)始忙碌發(fā)育
第43天：認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)胎教
第44天：準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)要謹(jǐn)慎
第45天：了解胎盤(pán)、臍帶和羊水
第46天：孕期也護(hù)膚：做一個(gè)漂亮健康的準(zhǔn)媽媽
第47天：準(zhǔn)媽媽如何選購(gòu)服裝
第48天：疏導(dǎo)情緒，輕松與孕吐過(guò)招
第49天：孕期瑜伽好處多
動(dòng)起來(lái)：帶胎寶寶做個(gè)胎教操
胎寶寶的閱讀時(shí)光：故事《愛(ài)心樹(shù)》
好孕美食館：能讓準(zhǔn)媽媽變得更美麗的五種蔬菜
……
第三個(gè)月（9-12周）：在身體里茁壯成長(zhǎng)的小人兒
第四個(gè)月（13-16周）：真切地感受寶寶有力的胎心音
第五個(gè)月（17-20周）：在互動(dòng)中親密接觸胎寶寶
第六個(gè)月（21-24周）：他變成了一個(gè)皺巴巴“小老頭兒”
第七個(gè)月（25-28周）：愛(ài)玩踢肚子游戲的小淘氣包
第八個(gè)月（29-32周）：在“尖峰時(shí)刻”中延續(xù)快樂(lè)
第九個(gè)月（33-36周）：抗眉弄眼的可愛(ài)小娃娃
第十個(gè)月（37-40周）：馬上就要見(jiàn)到可愛(ài)的寶寶了