企業(yè)管理戶外拓展訓(xùn)練全書

理 論 篇
第一章 體驗(yàn)式培訓(xùn)與戶外拓展
第一節(jié) 體驗(yàn)式培訓(xùn)的興起
第二節(jié) 戶外拓展的起源與發(fā)展
第三節(jié) 戶外拓展的理論基礎(chǔ)
第四節(jié) 戶外拓展的思維工具
第五節(jié) 戶外拓展的層次與類別
第六節(jié) 戶外拓展的環(huán)節(jié)
第七節(jié) 戶外拓展的小組發(fā)展
第八節(jié) 戶外心態(tài)生存
第二章 戶外拓展如何促進(jìn)企業(yè)發(fā)展
第一節(jié) 企業(yè)內(nèi)部的人際關(guān)系調(diào)節(jié)
第二節(jié) 企業(yè)戰(zhàn)斗力的提高
第三節(jié) 企業(yè)員工素質(zhì)的提升
第三章 戶外拓展的運(yùn)作流程
第一節(jié) 戶外拓展的前期籌劃
第二節(jié) 戶外拓展的步驟
第三節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練方案范例
第四節(jié) 戶外拓展活動(dòng)實(shí)例
技 巧 篇
第一章 野外生存技巧
第一節(jié) 戶外常用裝備的選擇技巧
第二節(jié) 地圖使用的技巧
第三節(jié) 天氣判斷的技巧
第四節(jié) 方向辨別的技巧
第五節(jié) 時(shí)間判斷的技巧
第六節(jié) 距離判斷的技巧
第七節(jié) 水源尋找的技巧
第八節(jié) 露營地的選擇和建設(shè)
第九節(jié) 食用植物的辨別技巧
第十節(jié) 戶外生火的技巧
第十一節(jié) 求救的技巧
第十二節(jié) 實(shí)施急救的技巧
第十三節(jié)　 種基本結(jié)繩方法
第十四節(jié) 攀巖線路圖的繪制技巧
第十五節(jié) GPS個(gè)人終端
第十六節(jié) 勞累修復(fù)技巧
第十七節(jié) 其他偶然現(xiàn)象應(yīng)對(duì)技巧
第二章 戶外拓展培訓(xùn)技巧
第一節(jié) 戶外拓展為何失敗
第二節(jié) 破冰技巧
第三節(jié) 小組組建的技巧
第四節(jié) 激勵(lì)學(xué)員的技巧
第五節(jié) 講解的技巧
第六節(jié) 應(yīng)變的技巧
第七節(jié) 感性工具的運(yùn)用技巧
第八節(jié) 指導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)人工作的技巧
實(shí) 踐 篇
第一章 破冰游戲精選
四分之一感覺
快樂頌
松鼠與大樹
串名字
繞口令
進(jìn)化論
佳人何處尋
天龍八部
猜猜我是誰
真情告白
人浪
人椅
扯龍尾
第二章 水上拓展活動(dòng)精選
深潭游戲
潛水
漂流
同舟共濟(jì)
水球運(yùn)動(dòng)
飛瀑速降
搶灘登陸
沖浪
劃艇競(jìng)技
海釣
第三章 野外拓展活動(dòng)精選
攀巖
定向越野
蹦極
登山
徒步穿越
野營
Hash運(yùn)動(dòng)
奪寶奇兵
搭索過澗
星空靜思
山地緬甸橋
探洞
滑翔傘
溯溪
叢林穿越
拯救大兵
沙灘布陣
迷彩漆彈
自行車
滑雪
第四章 戶外拓展場(chǎng)地活動(dòng)精選
盲人方陣
信任背摔
有軌電車
地雷陣
蜘蛛網(wǎng)
梅花樁
坐地起身
快樂大轉(zhuǎn)盤
翻樹葉
建塔
太空艙
理財(cái)高手
懸空排雷
氣球的巧用
穿越生命線
共同進(jìn)退
鱷魚潭
跳繩
星際之門
團(tuán)隊(duì)蹺蹺板
孤島求生
緩沖墻
空中斷橋
飛越激流
巨人梯
法柜奇兵
卡丁車比賽
聯(lián)體足球
高空單杠（高空跳）
穿越曲徑
盲人足球賽
十萬火急
壺口奪寶
艱難使命
技術(shù)標(biāo)兵
勝利墻
迷宮
走鋼索
羅馬炮架
泰山繩
附錄一 戶外拓展活動(dòng)專業(yè)術(shù)語匯總
戶外常用裝備匯總
水球?qū)I(yè)術(shù)語匯總
登山專業(yè)詞匯中英文對(duì)照
登山專業(yè)術(shù)語匯總
海釣專業(yè)術(shù)語匯總
潛水專業(yè)術(shù)語匯總
?？贖ash運(yùn)動(dòng)專業(yè)術(shù)語匯總
附錄二 戶外拓展常用工具知識(shí)匯總
背包相關(guān)知識(shí)匯總
戶外服裝知識(shí)匯總
登山鞋知識(shí)匯總
戶外爐具知識(shí)匯總
漁具相關(guān)知識(shí)匯總