禪者的初心精裝本

序
他就在我們之中 ／ 休斯頓·史密斯
出版緣起一個(gè)完全自由的人 ／ 理查德·貝克前言
初心第一部　身與心的修行
禪修是我們真性的直接表現(xiàn)。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，身為一個(gè)人，除這種修行外，沒(méi)有別種修行；除這種生活方式外，沒(méi)有別種生活方式。
1　坐禪的姿勢(shì)
2　我呼吸，所以我存在
3　獲得完全的自由
4　漣漪就是你的修行
5　拔除心中的野草
6　一錯(cuò)再錯(cuò)也是禪
7　色即是空，空即是色
8　叩頭，叩頭，再叩頭
9　開(kāi)悟沒(méi)啥特別？第二部　在修行的道路上
“我們很強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，要深信自己的原初本性。”1千里長(zhǎng)軌人生路2　日復(fù)一日打坐
3　遠(yuǎn)離興奮
4　要努力，不要驕傲
5　不留一絲痕跡
6　布施就是無(wú)所執(zhí)著
7　避開(kāi)修行中的錯(cuò)誤
8　限制自己的活動(dòng)
9　研究佛法，研究自己
10　靜坐于煩惱之中
11　空性使你理解一切
12　說(shuō)你想說(shuō)的話
13　一切作為都是修行
14　對(duì)死亡的新體會(huì)第三部　用心理解
我們對(duì)佛法的了解不應(yīng)該只是知性上的理解，真正的了解存在于確實(shí)的修行本身。1　坐禪不是為了開(kāi)悟
2　接受無(wú)常
3　那一下電閃
4　順應(yīng)自然
5　專注于“無(wú)”
6　當(dāng)下的一念又一念
7　相信“無(wú)中生有”
8　萬(wàn)物本一體
9　安靜地坐禪
10　佛法是一種體驗(yàn)
11　真正的佛教徒
12　心也需要休息
13　人人都可以是佛后記　禪心