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內(nèi)容簡介

　　按摩通過對(duì)人體穴位、經(jīng)脈的物理刺激，激發(fā)人體免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)人體的自愈能力，最終使人體達(dá)到陰陽平衡、氣血調(diào)和、內(nèi)外協(xié)調(diào)的健康狀態(tài)。本書在通俗易懂的文字描述基礎(chǔ)上，搭配了大量的取穴圖和真人按摩示范圖，為讀者提供更全面、更易操作的治療方案。

作者簡介

　　李健：出身于傳統(tǒng)中醫(yī)世家，從小受到中醫(yī)氛圍的感染和熏陶，具備深厚的中醫(yī)診斷與治療功底。畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)，多年來致力于中醫(yī)保健和食療養(yǎng)生的研究。

圖書目錄

按摩養(yǎng)生36特效穴 /14
第一章按摩準(zhǔn)備
按摩的歷史和基本原理 / 28
按摩手法說明 / 30
……
第二章人體重要的28個(gè)健康大穴
足三里穴和胃大穴① / 5 8
……
大橫穴潤腸大穴① / 6 2
……
魚際穴護(hù)肺大穴① / 6 6
……
復(fù)溜穴補(bǔ)腎大穴① / 7 0
……
太沖穴疏肝大穴① / 7 4
……
第三章按摩治療幼兒疾病
第四章按摩治療婦科男科病
第五章按摩治療內(nèi)科疾病
第六章按摩治療外科疾病
第七章按摩調(diào)理慢性病
第八章按摩治療五官疾病
第九章按摩療法舒緩壓力
第十章穴位按摩美容法
第十一章穴位按摩塑身法