雷慕尼傳：北京陳氏太極拳

一、“太極”由來考
（一）“太極”概念在早期中國思想史上的出現(xiàn)
（二）“太極”概念在早期道教內(nèi)丹功法中的地位
（三）“太極”概念在宋代的提升
（四）“太極”概念在中國武術(shù)史上的出現(xiàn)
二、“太極拳”由來考
（一）陳家溝歷史推源
（二）陳氏太極拳的起源
三、陳氏太極拳傳承史
（一）第二代陳汝信
（二）第三代陳恂如
（三）四代陳敬伯
（四）五代陳公兆
（五）六代陳長興、陳有本
（六）七代陳季甡、陳清萍
（七）八代陳鑫
（八）九代陳發(fā)科（北京陳氏太極拳第一代）
（九）十代雷慕尼、田秀臣（北京陳氏太極拳第二代）
四、陳氏太極拳在北京的傳播
五、北京陳氏太極拳和河南溫縣陳家溝太極拳法的區(qū)別
六、雷慕尼老師、田秀臣師叔合傳
七、劉正選編《雷慕尼老師誕辰一百周年紀念文集》
（一）田秋茂《懷念雷慕尼老師》
（二）田秋茂《陳王庭才是太極拳的創(chuàng)始人》
（三）田秋茂《為什么都是陳式太極拳看起來區(qū)別特別大》
（四）田秋茂《陳式太極拳74式與83式的來龍去脈》
（五）田秋茂《掩手紅捶及其他》
（六）田秋茂《從起式的用法談起》
（七）田秋茂《什么是雙重》
（八）田秋茂《放時腰腳認端的》
（九）張志清、潘卯辰、董志德《紀念雷慕尼老師逝世二十周年》
（十）孫靜敏《訪陳氏式太極拳一代宗師--雷慕尼先生》
（十一）康前《武靈文秀--訪陳氏太極拳家雷慕尼》
（十二）何健《為什么說太極拳是世界上最好的運動》
（十三）唐雨《回憶跟雷慕尼老師學拳的日子》
（十四）劉正《向雷慕尼老師學拳的點滴回憶》
八、雷慕尼傳北京陳氏太極拳核心套路一路精解
（一）雷慕尼老師演練北京陳氏太極拳一路部分定式照片
（二）劉正演練北京陳氏太極拳一路動作圖解說明
九、北京陳氏太極拳練習要點
（一）樁功
（二）套路練習速度
（三）談陰陽整合
（四）談談放松與用意