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內(nèi)容簡介

　　養(yǎng)生是一門古老而又新興的學(xué)問，也是人們一直追求的生活方式。當(dāng)失去健康的時候，我們常常會對過去的某些傷害自己身體的做法感到后悔不已。因此，養(yǎng)生和防病對于人類的健康，具有極高的戰(zhàn)略意義。那么，拿什么來養(yǎng)生，朋友，請閱讀鄒運國編著的《健康長壽密碼鎖——蘊含的養(yǎng)生智慧》，這里有養(yǎng)德、養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)身等系統(tǒng)的養(yǎng)生知識?！督】甸L壽密碼鎖——蘊含的養(yǎng)生智慧》為生活給力、為健康加油，是一本充滿智慧與感動的養(yǎng)生書，適合大眾閱讀參考！

作者簡介

暫缺《健康長壽密碼鎖：《黃帝內(nèi)經(jīng)》蘊含的養(yǎng)生智慧》作者簡介

圖書目錄

第1章寶命全形，盡度天年
一、長壽的秘訣，就這幾招
二、“永不生病”的秘密
三、長壽不衰的游戲規(guī)則
四、成為蟠桃壽星的不傳之秘
五、早衰是個什么玩意兒
六、長命百歲的養(yǎng)生攻略
七、圣人治未亂，上工治未病
八、良好習(xí)慣是健康長壽的開端
九、做人與做事，健康的航標(biāo)燈
第2章恬淡虛無，獨立守神
第3章謹(jǐn)和五味，食飲有節(jié)
第4章虛邪賊風(fēng)，避之有時
第5章法于陰陽，和于術(shù)數(shù)
第6章入家問諱，上堂問禮
參考文獻(xiàn)
健康養(yǎng)生，學(xué)問很深（代后記）