百姓應急自救及預防手冊

第一章 家庭應急自救篇--生活事故化險為夷
一、觸電后的應急自救及預防
二、食物中毒后的應急自救及預防
三、酒醉后的應急自救及預防
四、家中著火后的應急自救及預防
五、氣道、食管堵塞后的應急自救及預防
六、中暑后的應急自救及預防
七、鼻出血后的應急自救及預防
八、煤氣中毒后的應急自救及預防
九、孕婦緊急生產(chǎn)時的應急自救與預防
十、地下建筑內(nèi)窒息后的應急自救及預防
十一、房事昏厥時的應急自救及預防
十二、犯罪分子入室后的應急自救及預防
十三、住在“病態(tài)”建筑物的應急自救及預防
十四、室內(nèi)空氣污染后的應急自救及預防
第二章 疾病應急自救篇--大病小病妥善救助
一、發(fā)生心臟性猝死時的應急自救及預防
二、發(fā)生心肌梗死時的應急自救及預防
三、腦卒中的應急自救及預防
四、腦出血時的應急自救及預防
五、癲痢發(fā)作的應急自救及預防
六、成人抽風發(fā)作時的應急自救及預防
七、高血壓發(fā)作時的應急自救及預防
八、發(fā)生嘔血時的應急自救及預防
九、糖尿病昏迷后的應急自救及預防
十、低血糖發(fā)作的應急自救及預防
十一、急性腹痛的應急自救及預防
十二、休克時的應急自救及預防
十三、消化道出血的應急自救及預防
十四、鼓膜穿孔時的應急自救及預防
十五、癔癥發(fā)作的應急自救及預防
十六、出現(xiàn)暈厥時的應急自救及預防
第三章 創(chuàng)傷應急自救篇--運動意外不可忽視
一、發(fā)生骨折時的應急自救及預防
二、出現(xiàn)外傷時的應急自救及預防
三、頭皮裂傷后的應急自救及預防
四、崴腳時的應急自救及預防
五、胸外創(chuàng)傷時的應急自救及預防
六、腹部外傷時的應急自救及預防
七、小腿抽筋時的應急自救及預防
八、化學物質(zhì)濺到眼睛里時的應急自救及預防
九、灼傷時的應急自救及預防
十、電梯發(fā)生事故時的應急自救及預防
十一、“掉下巴”的應急自救及預防
十二、腦震蕩時的應急自救及預防
……
第四章 野外應急自救篇---防范意識不可缺少
第五章 意外應急自救篇---突發(fā)情況自行處理
第六章 災難應急自救篇---樹立災害保護意識