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內(nèi)容簡介

　　中醫(yī)自古就有“藥食同源，醫(yī)養(yǎng)同理”的說法，許多中藥既是藥物，也是保健養(yǎng)生的佳品。只要合理的選材搭配，一杯普通的藥茶則蘊含豐富的藥用養(yǎng)生奧秘。經(jīng)過眾多醫(yī)家的臨床研究改良，藥茶更貼合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健之理念。《中華養(yǎng)生藥茶》編者根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗，將藥茶與養(yǎng)生緊密結合，詮釋了“傳統(tǒng)、自然、簡便、有效”的藥茶養(yǎng)生保健理念；針對不同季節(jié)、不同體質及日常多發(fā)疾病預防與調(diào)養(yǎng)，收錄了600多條藥茶養(yǎng)生方。內(nèi)容深入淺出，實用性、可操作性強，可作為家庭日常茶飲養(yǎng)生必備的實用指南。

作者簡介

　　吳慶光，現(xiàn)任廣州中醫(yī)藥大學中藥學教研室主任、中藥學專業(yè)教授、碩士研究生導師，為《中華人民共和國藥典2010版》中藥材及飲片臨床標準修訂專家組成員。從事中藥學的教學及科研工作20余年，并參與中醫(yī)內(nèi)科的臨床工作，具有豐富的教學、科研與臨床經(jīng)驗。藍森麟，廣州中醫(yī)藥大學中藥學教授、碩士研究生導師、主任中醫(yī)師、中華中醫(yī)藥學會中藥基礎理論分會副主任委員，為《中華人民共和國藥典2010版》中藥材及飲片臨床標準修訂專家組成員。從事中醫(yī)藥教學、科研及臨床工作40余年，有較高的學術水平，特別對中藥食療、養(yǎng)生保健有較深的造詣。主編《中華藥用蔬果便典》、《本草綱目.單味奇方療法》、《本草綱目？補益療法》等多部養(yǎng)生保健類著作。劉明平，廣州中醫(yī)藥大學教授、碩士研究生導師、中藥學教研室副主任。主要從事中藥學的教學、科研及臨床工作。近年來參與國家級、省級科研項目10余項。在國家級及省級學術刊物發(fā)表論文20余篇。曾參與全國中醫(yī)藥院校《中藥學》《仲景學說》教材編寫。主編《家庭進補中藥與常見病調(diào)養(yǎng)》，參編《實用中藥學》等多部著作。

圖書目錄

第一章藥茶簡介
第一節(jié) 藥茶的概念及歷史沿革
第二節(jié) 藥茶的特點
一、藥茶與中藥湯劑的區(qū)
二、藥茶與涼茶的區(qū)別
三、藥茶的性能
四、藥茶的辨證施用
第三節(jié) 藥茶運用的注意事項
一、茶煲的選用
二、制茶前準備
三、水的選用
四、火候的控制
五、翻渣
六、飲用時間
七、飲用禁忌
八、特殊人群飲用注意
第二章四季養(yǎng)生藥茶
第一節(jié) 春季養(yǎng)生藥茶
第二節(jié) 夏季養(yǎng)生藥茶
第三節(jié) 秋季養(yǎng)生藥茶
第四節(jié) 冬季養(yǎng)生藥茶
第三章體質養(yǎng)生藥茶
第一節(jié) 平和質養(yǎng)生藥茶
第二節(jié) 氣虛質養(yǎng)生藥茶
第三節(jié) 陰虛質養(yǎng)生藥茶
第四節(jié) 陽虛質養(yǎng)生藥茶
第五節(jié) 痰濕質養(yǎng)生藥茶
第六節(jié) 濕熱質養(yǎng)生藥茶
第七節(jié) 氣郁質養(yǎng)生藥茶
第八節(jié) 血瘀質養(yǎng)生藥茶
第四章美容、保健、功能調(diào)理藥茶
第一節(jié) 美容藥茶
一、美容養(yǎng)顏
二、減肥
三、護發(fā)
第二節(jié) 保健藥茶
一、降脂
二、健體
第三節(jié) 功能調(diào)理藥茶
一、病后調(diào)理
二、產(chǎn)后調(diào)理
三、術后調(diào)理
第五章內(nèi)科病證藥茶
第一節(jié) 肺系病證藥茶
一、感冒（西醫(yī)：上呼吸道感染、流行性感冒）
二、風溫肺熱（西醫(yī)：急性肺炎）
三、咳嗽（西醫(yī)：急、慢性支氣管炎）
四、肺脹（西醫(yī)：慢性肺源性心臟?。?br />五、肺衰（西醫(yī)：呼吸衰竭、急性呼吸窘迫綜合征）
第二節(jié) 心腦病證藥茶
一、心悸（西醫(yī)：心律失常）
二、胸痹（西醫(yī)：冠心痛、心絞痛）
三、心痹（西醫(yī)：慢性風濕性心臟?。?br />四、眩暈（西醫(yī)：高血壓痛）
五、心水證（西醫(yī)：充血性心力衰竭）
……
第六章兒科病證藥茶
第七章婦產(chǎn)科病證藥茶
第八章外科、肛腸科、皮膚科、骨傷科病證藥茶
第九章眼科、五官科病證藥茶
第十章腫瘤科病證藥茶
附錄一中醫(yī)體質分類與判定
附錄二衛(wèi)生部關于時一步規(guī)范保健食品原料管理的通知