細(xì)說中醫(yī)：一本書把中醫(yī)說明白

第一章 中醫(yī)診病的特色
◎ 中醫(yī)文化——為什么中醫(yī)能治療疾病
◎ 中國(guó)傳統(tǒng)視角下的天人感應(yīng)——深蘊(yùn)其中的中華醫(yī)道哲學(xué)
◎ “巫”與中醫(yī)——有關(guān)中醫(yī)與巫文化的宿怨
◎ 中西醫(yī)的區(qū)別——醫(yī)學(xué)理論的“較量”
◎ 治病先治本-去除根源才能清除疾病
◎ 陰陽五行——簡(jiǎn)述五行學(xué)說與中醫(yī)學(xué)的關(guān)系
第二章 五臟六腑的生理功能
◎ 心——主宰生命的“君王”
◎ 肺——輔佐治理機(jī)體的“宰相”
◎ 脾——生化氣血的“倉庫”
◎ 肝——調(diào)節(jié)氣機(jī)和藏血的“將軍”
◎ 腎——主藏精氣的“大力士”
◎ 膽——主決斷的“包公”
◎ 胃——容納腐熟飲食的“大海”
◎ 小腸——吸收精華的“稅務(wù)局”
◎ 大腸——主變化的“調(diào)度員”
◎ 膀胱——主管水利工程的“州都之官”
◎ 三焦——疏通水道的“總指揮”
第三章 氣、血、精、津液
◎ 氣——與生命并存的一種能量
◎ 血——隨時(shí)擁抱健康的“通行證”
◎ 精——掌控生命根源的“主人公”
◎ 津液——灌溉人體生命之花的“源泉”
第四章 經(jīng)絡(luò)
◎ 經(jīng)絡(luò)——主宰人體健康的“貼身保鏢”
◎ 手太陰肺經(jīng)——人體呼吸的“總舵主”
◎ 手陽明大腸經(jīng)——疏風(fēng)消腫最拿手
◎ 足陽明胃經(jīng)——多氣多血的勇士
◎ 足太陰脾經(jīng)——化掉慢性疾病的大藥房
◎ 手少陰心經(jīng)——調(diào)養(yǎng)心神最顯效
◎ 手太陽小腸經(jīng)——人體健康的“晴雨表”
◎ 足太陽膀胱經(jīng)——人體重要的排毒通道
◎ 足少陰腎經(jīng)——關(guān)乎人體一生幸福的經(jīng)絡(luò)
◎ 手厥陰心包經(jīng)——人體健康的根基
◎ 手少陽三焦經(jīng)——人體無言的神醫(yī)
◎ 足少陽膽經(jīng)——排解積慮的通道
◎ 足厥陰肝經(jīng)——消解生活壓力的幫手
◎ 督脈——統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣的總督
◎ 任脈——人體運(yùn)行的根本保證
第五章 疾病產(chǎn)生原因
◎ “六淫”概說——生活中的致病“殺手”
◎ 七情與疾病——憂思悲愁引發(fā)的疾患
◎ 飲食也能致病——許多病都是吃出來的
◎ 勞逸失度——造成內(nèi)傷致病的“禍根”
◎ 病理產(chǎn)物——人體滋生疾病的“溫床”
◎ 百病源于氣——氣機(jī)失調(diào)是疾病之源
第六章 中醫(yī)的辨證論治
◎ 辨證論治——淺談中醫(yī)治病的精髓
◎ 張仲景和六經(jīng)辨證——醫(yī)圣的理論是怎樣建立的
◎ 三焦總領(lǐng)五臟六腑——中醫(yī)的三焦理論與辨證
◎ 陰虛與陽虛的區(qū)別——最簡(jiǎn)單的分辨方法
◎ 氣血虛的表現(xiàn)——身體發(fā)出的虛弱“信號(hào)”
◎ 透視生氣的害處——招惹氣滯沒話說
◎ 淤血和血淤之別——原來這是兩碼事
◎ 津液與疾病的關(guān)聯(lián)——辨證津液的重難疑點(diǎn)
◎ 肝火旺盛的表現(xiàn)——知道內(nèi)因才能“滅火”
◎ 腎虛的臨床表現(xiàn)——患上腎虛的幾宗“罪”
◎ 肺癆的概念與表現(xiàn)——不得不說的肺結(jié)核
◎ “非典”和“甲流”——中醫(yī)怎樣看新出現(xiàn)的“妖魔”
第七章 中醫(yī)的望診
◎ 什么是“望診”—— 一門獨(dú)特的診斷方法
◎ 顏面望診——察“顏”觀色有學(xué)問
◎ 五色理論與應(yīng)用-臉上會(huì)有的五種病色
◎ 中醫(yī)眼中的“神”——教你讀懂神采的“密碼”
◎ 望黑眼圈診病——看看你“中毒”有多深
◎ 望舌診病——“吐露”你的健康密碼
◎ 望耳診病——耳朵也能透露疾病的信息
◎ 掌紋診病——健康狀況的“神秘地圖”
◎ 眉毛診病——眉毛能泄露身體的秘密
◎ 回光返照——可怕的病危征兆
第八章 中醫(yī)的聞診
◎ 聽聲聞氣識(shí)疾病——分清與聲、氣對(duì)應(yīng)的疾病
◎ 治療沙啞失聲——巧用藥食調(diào)養(yǎng)方法
◎ 喘和哮的區(qū)別——中醫(yī)“給力”的救護(hù)方法
◎ 咳嗽聲診病——了解體內(nèi)潛藏著的疾病
◎ 嘔吐聲診病——“打探”疾病的虛實(shí)
◎ 煩人的呃逆——“打嗝”發(fā)出的疾病信號(hào)
◎ 認(rèn)識(shí)“打噴嚏”——“噴嚏”里蘊(yùn)藏的診斷信息
◎ 正確認(rèn)識(shí)打“鼻鼾”——睡眠打鼾是不是病
◎ “腸鳴”聲診病——腸子透露的秘密信息
◎ 口臭的常見因素及改善方法——輕松告別煩惱
◎ 汗、痰、涕、排泄物的氣味與疾病——告訴你身體的毛病
第九章 中醫(yī)的問診
◎ 問寒熱——辨別外感或內(nèi)傷的重要依據(jù)
◎ 問汗出——識(shí)別病邪的侵?jǐn)_和機(jī)體正氣的虧虛
◎ 問診頭身部位——探查病家身體清濁之氣的運(yùn)動(dòng)變化
◎ 問大小便——幫你破譯身體健康的密碼
◎ 問飲食口味——判斷胃氣有無及臟腑虛實(shí)寒熱
◎ 問耳目——測(cè)知內(nèi)臟的病理變化
◎ 問睡眠——判斷疾病的虛實(shí)與性質(zhì)
◎ 問疾病史及發(fā)病原因——分析判斷疾病的依據(jù)
◎ 婦科的問診——幫你向難言之隱說“BYE”
◎ 小兒的問診——幫助孩子收獲健康
第十章 中醫(yī)的脈診
◎ 脈診的原理分類——簡(jiǎn)單快速的脈診入門法
◎ 脈象——破解重大疾病跡象的“傳訊員”
◎ 男左女右——脈象鑒定陰陽是否能捏準(zhǔn)
◎ 怪脈例舉——怪脈解秘新探
第十一章 中醫(yī)的預(yù)防知識(shí)
◎ 未病先防——未雨綢繆防疾患
◎ 既病防變——病者必知的療養(yǎng)保健方法
◎ 治病求本——中醫(yī)對(duì)抗疾病的優(yōu)點(diǎn)
◎ 因時(shí)、因地、因人制宜——還你一個(gè)健康的身體
◎ 春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰——健康養(yǎng)生一絕
◎ 同病異治，異病同治——中醫(yī)獨(dú)特療法
◎ 正確認(rèn)識(shí)和運(yùn)用中藥養(yǎng)生——中醫(yī)藥解除身體隱憂
◎ 提高自身“正氣”——給健康買一份“保險(xiǎn)”
第十二章 常用中藥材
◎ 中藥的性味歸經(jīng)理論——中藥功效性味“全面看”
◎ 常用中藥的分類——便捷精準(zhǔn)的“中藥一覽表”
◎ 常用中藥的應(yīng)用——中藥補(bǔ)益的具體體現(xiàn)
第十三章 中醫(yī)常用處方
◎ 中醫(yī)組方的基本原則——介紹中醫(yī)日常的幾招“組方術(shù)”
◎ 中醫(yī)常用處方的分類——“拯救”健康的中藥方
◎ 中醫(yī)常用處方的應(yīng)用——記住這些藥方就能“喚醒”健康