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內(nèi)容簡介

　　本書博采眾家之長與作者自身十多年咨詢經(jīng)驗的結(jié)晶，為讀者帶來姻、家庭、自身成長與咨詢技巧的多重升華。本書具有三個特點：一是技術(shù)性，二是操作性，三是實用性。書中列舉了一些常見的心理問題與心理障礙，以及運用“簡快身心積極療法”的解決途徑。這是一本很有實用價值的書，書中的一些理念更是心理咨詢的重要基石：“改變來訪者內(nèi)心世界對人事物的認(rèn)識，就會帶來認(rèn)知的不同，所有效果都來自于來訪者心理狀態(tài)的改變”；“下一代要比上一代更有資格、更有力量地把生命傳承下去，心理輔導(dǎo)就是要把人的力量找出來”；“要讓來訪者走的時候比來的時候狀態(tài)更好，有效果比有道理更重要”；“人生實現(xiàn)‘三贏’：我好、你好、世界好，給來訪者更多的選擇，而不是拿走他的選擇”。這些理念追求的意義體現(xiàn)在面向社會、面向生活、面向大眾、面向自己，實際有效地解決身心健康問題。

作者簡介

　　李中瑩，美國職業(yè)催眠治療師、NLP培訓(xùn)師，香港專業(yè)效能管理學(xué)院創(chuàng)始人。自1997年起，李中瑩先生在馬來西亞、中國香港、中國大陸的多個城市主持NLP使用技巧培訓(xùn)，被稱為“華人世界國際級的NLP大師”。除了NLP相關(guān)課程，李中瑩先生還設(shè)計了“親子關(guān)系”、“婚戀關(guān)系”“家族系統(tǒng)”等方面的課程，適合中國人的現(xiàn)實需要，對于變革中的中國讀者處理個人生活問題起到了啟迪作用。李先生經(jīng)過個人多年的實踐和研發(fā)，發(fā)展出了獨樹一幟的“簡快身心積極療法”。

圖書目錄

第九章　簡快身心積極療法關(guān)于輔導(dǎo)的基本要求
　1．輔導(dǎo)可以成功的基礎(chǔ)
　　?1．1憑觀察決定下一步
　　?1．2觀想、身體配合、空間位置
　　?1．3設(shè)計讓來訪者“自療”的作業(yè)
　2．簡快身心積極療法對咨詢師的要求
　　?2．1咨詢師的基本形象
　　?2．2咨詢師的道德守則
　　?2．3咨詢師的輔導(dǎo)心態(tài)
　　?2．4輔導(dǎo)前咨詢師的自我狀態(tài)測試
　　?2．5在輔導(dǎo)過程中對咨詢師的要求
　3．咨詢師與來訪者的心理關(guān)系
　　?3．1無言的地位確定
　　?3．2來訪者的力量不足
　　?3．3總有方法給來訪者一點肯定
　　?3．4不能讓來訪者操控場面
　　?3．5輔導(dǎo)中對來訪者有效的核心概念
　4．簡快身心積極療法對輔導(dǎo)環(huán)境的要求
第十章　輔導(dǎo)第一階段“狀態(tài)調(diào)控”的剖析
　1．狀態(tài)調(diào)控的九個部分
　2．幾個常用的技巧
第十一章　經(jīng)驗掣的掌握
　1．認(rèn)識經(jīng)驗掣
　　?1．1經(jīng)驗掣的作用
　　?1．2經(jīng)驗掣的種類
　2．安裝經(jīng)驗掣
　　?2．1安裝經(jīng)驗掣的方法
　　?2．2制造生活里的經(jīng)驗掣
第十二章　改善人際關(guān)系與溝通技巧
　1．感知位置平衡法(面對權(quán)威人物)
　2．一分為二法
　3．接受批評法
　……
第十三章　擺脫困境的技巧
第十四章　情緒的剖析及管理技巧
第十五章　借力法的基本技巧
第十六章　綜合性高級技巧
第十七章　能量心理學(xué)技巧