易天華降血壓大雁功

推薦序 大雁展翅夢想起飛！
推薦序 珍愛生命投資健康
推薦序 夢想遠(yuǎn)大敢于嘗試
序 受鼓舞的歲月
緣起 大雁功法救人濟(jì)世
第一章 保健養(yǎng)生概念 認(rèn)識高血壓
第二章 血管功能運(yùn)動 降血壓大雁功
第三章 生活飲食配合 降血壓飲食原則
第四章 降壓食譜 最適合的114道菜肴
第五章 降壓食療 最適合的42道湯粥
第六章 降壓茶飲 最適合的24款飲品