運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)基礎(chǔ)

第一章 概述
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的定位術(shù)語(yǔ)
一、人體解剖學(xué)姿勢(shì)
二、解剖學(xué)方位術(shù)語(yǔ)
三、人體的基本切面（或平面）
四、人體的基本軸
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)概述
一、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的概念和任務(wù)
二、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的發(fā)展概況
三、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的研究方法
第二章 人體運(yùn)動(dòng)的解剖生理學(xué)基礎(chǔ)及其力學(xué)特征
第一節(jié) 骨和關(guān)節(jié)的力學(xué)特征
一、骨的力學(xué)特征
二、關(guān)節(jié)的力學(xué)特征及其運(yùn)動(dòng)幅度
三、骨的杠桿和種類(lèi)
第二節(jié) 肌肉工作的力學(xué)特征
一、肌肉的分布規(guī)律
二、肌肉的協(xié)作關(guān)系
三、肌肉工作的分類(lèi)
四、肌肉工作的力學(xué)特征
五、肌肉力量發(fā)揮的解剖生理學(xué)因素
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)中呼吸和血液循環(huán)的特點(diǎn)
一、體育運(yùn)動(dòng)中的呼吸特點(diǎn)
二、體育運(yùn)動(dòng)中血液循環(huán)的特點(diǎn)
第三章 運(yùn)動(dòng)學(xué)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)的概念
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)
第三節(jié) 勻變速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)
一、勻變速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)的基本公式
二、豎直上拋和自由落體運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 斜拋運(yùn)動(dòng)
一、運(yùn)動(dòng)獨(dú)立性原理
二、拋出點(diǎn)與落地點(diǎn)在同一水平上的拋物線(xiàn)遠(yuǎn)度和高度
三、拋出點(diǎn)和落地點(diǎn)不在同一水平上的拋物線(xiàn)遠(yuǎn)度
第五節(jié) 圓周運(yùn)動(dòng)
第四章 靜力學(xué)
第一節(jié) 力
一、什么是力
二、力的大小
三、力的方向和作用點(diǎn)
第二節(jié) 力的合成與分解
一、力的合成
二、力的分解
第三節(jié) 重心
一、重心的概念
二、重心的特點(diǎn)
三、測(cè)定人體重心的方法
四、重心和動(dòng)作技術(shù)的關(guān)系
第四節(jié) 平衡
一、平衡的力學(xué)條件
二、平衡的分類(lèi)
三、影響穩(wěn)度的因素
四、人體平衡的特點(diǎn)
第五章 動(dòng)力學(xué)
第一節(jié) 牛頓第一定律及其應(yīng)用
一、牛頓第一定律
二、慣性及其應(yīng)用
第二節(jié) 牛頓第二定律及其應(yīng)用
一、牛頓第二定律
二、牛頓第二運(yùn)動(dòng)定律的應(yīng)用
第三節(jié) 牛頓第三定律及其應(yīng)用
一、牛頓第三定律
二、牛頓第三定律的應(yīng)用
第四節(jié) 動(dòng)量守恒定律及其應(yīng)用
一、動(dòng)量守恒定律
二、動(dòng)量守恒定律的應(yīng)用
第五節(jié) 功和能
一、功和功率
二、能量
三、功能定理
第六節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的力
一、人體的外力
二、人體的內(nèi)力
三、內(nèi)力與外力的互相關(guān)系
第六章 轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)
第一節(jié) 轉(zhuǎn)動(dòng)定律
一、基本概念
二、轉(zhuǎn)動(dòng)定律
第二節(jié) 動(dòng)量矩守恒定律
一、動(dòng)量矩原理
二、動(dòng)量矩守恒定律
第三節(jié) 轉(zhuǎn)動(dòng)作用及其應(yīng)用
一、定向作用
二、彎曲作用
三、旋轉(zhuǎn)和反彈
第七章 流體力學(xué)
第一節(jié) 浮力定律和壓強(qiáng)
一、浮力定律
二、壓強(qiáng)
第二節(jié) 伯努利定律
一、流速與截面積的關(guān)系
二、伯努利定律
三、伯努利定律的應(yīng)用
第八章 分析動(dòng)作的順序和方法
第一節(jié) “靜力姿勢(shì)”的分析方法
一、描述身體各部分的形態(tài)（即描述身體姿勢(shì)）
二、指出全身及身體各運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié) 的支點(diǎn)
第二節(jié) “動(dòng)力姿勢(shì)”的分析方法
一、確定動(dòng)作的分類(lèi)
二、說(shuō)明動(dòng)作的開(kāi)始和結(jié)束，并劃分動(dòng)作階段
第九章 對(duì)幾個(gè)動(dòng)作的生物力學(xué)分析
第一節(jié) 手倒立
第二節(jié) 短跑技術(shù)的生物力學(xué)分析
一、起跑
二、途中跑
第三節(jié) 背向滑步推鉛球
一、握球和持球
二、預(yù)備姿勢(shì)
三、滑步
四、最后用力
第四節(jié) 正面屈體扣球
一、準(zhǔn)備姿勢(shì)
二、判斷
三、助跑
四、起跳
五、空中擊球
六、落地
第五節(jié) 雙杠直角支撐
第六節(jié) 單杠懸垂
第七節(jié) 原地側(cè)向推鉛球
第八節(jié) 引體向上
第九節(jié) 俯臥撐
第十節(jié) 原地單手肩上投籃
第十一節(jié) 立定跳遠(yuǎn)
第十二節(jié) 正腳背踢球
第十三節(jié) 仰臥兩頭起
附錄
參考文獻(xiàn)
后記