王巖昆極簡手指操：升級(jí)超值版

魅力健身手指操
認(rèn)識(shí)手指操
健腦是健身的關(guān)鍵
手指操的優(yōu)點(diǎn)
經(jīng)絡(luò)理論
反射理論
全息醫(yī)學(xué)理論
西醫(yī)學(xué)
基本手法
雙手手指操
第一套
第二套
第三套
第四套
大腦風(fēng)暴
左手“加減”法 開發(fā)右腦
第一套
第二套
第三套
第四套
第五套
韓信巧點(diǎn)兵 休息左腦
第一套
第二套
第三套
第四套
雙手操 左右腦協(xié)調(diào)
第一套
第二套
第三套
第四套
第五套
第六套
第七套
第八套
第九套
第十套
雙手趣味操 增進(jìn)臟腑健康
牢記佳節(jié)
樹上的鳥兒
算術(shù)題
打開寶寶智慧之窗
金鍋蓋
小海龜
做飯嘍
你在哪里
雪花
五根手指頭
合攏放開
誰的反應(yīng)快
櫻桃樹
“手”護(hù)健康
干眼癥
頸椎病
健腦益智
失眠/睡眠障礙
下肢靜脈曲張
坐骨神經(jīng)痛
脂肪肝/酒精肝
骨質(zhì)疏松
腰椎病
肌肉酸痛
膝關(guān)節(jié)炎
腿部抽筋
貧血
痛經(jīng)
畏冷癥
陽痿早泄
性冷淡
前列腺炎
痔瘡
過敏癥
慢性胃炎
腹瀉
抑郁癥
頭痛、頭暈
記憶力下降
便秘
肩周炎
腰痛-
反復(fù)感冒
咳、哮喘
更年期綜合征
肥胖癥
高血壓
心腦血管疾病
心律不齊
心絞痛
腎衰竭
糖尿病
中暑
腦中風(fēng)
帕金森綜合征
老年性癡呆癥
結(jié)石癥
癌癥