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內(nèi)容簡介

　　《STOP！別再錯誤保養(yǎng)皮膚啦！》由北原東一編著。又刷又抹外加過度清洗，你以為自己的臉是鐵鍋嗎？臉上脆弱的肌膚正在哀號，請饒了她一命吧！俗話說“沒有丑女人，只有懶女人”。愛美是女人的天性，身為女人都想要變漂亮或變得更漂亮。然而勤洗臉，過度涂保養(yǎng)品，各種美白、淡斑、縮小毛孔、治痘、控油的廣告，通通照單全收，不分青紅皂白，往臉上抹了再說……STOP！別再錯誤保養(yǎng)皮膚啦！皮膚水嫩又細(xì)致，她不是油通通的炒菜鍋?？梢杂脧娦鍧崉┐罅η逑?，想要變漂亮不能只靠蠻力跟傻勁，日本皮膚科醫(yī)師將告訴你，如何美得聰明不費力。持續(xù)錯誤的保養(yǎng)方式，反而讓你的美麗大打折扣，想要晶瑩剔透的皮膚，就得學(xué)習(xí)何謂正確的皮膚保養(yǎng)。原本被視為“正確”的皮膚保養(yǎng)觀念，其實是大錯特錯。干燥皮膚、臉色暗沉、成人青春痘……皮膚問題的真正原因就在于錯誤的皮膚保養(yǎng)；日常的洗臉方式與常用的化妝品，很可能會造成皮膚過敏與發(fā)炎。皮膚科醫(yī)院院長憑著豐富的行醫(yī)經(jīng)驗。為你解說正確的皮膚保養(yǎng)要訣。《STOP！別再錯誤保養(yǎng)皮膚啦！》將揭穿許多驚人的內(nèi)幕消息，讓你知道“保養(yǎng)品的有效成分”、“天然與無添加”、“醫(yī)師推薦”這些廣告詞的真相。透過本書的講解，你將會了解，根本不用花太多金錢與工夫，就可以擁有健康美麗的皮膚！

作者簡介

　　北原東一，皮膚科醫(yī)師，日本北原皮膚科院長。1956年出生。祖父是“北原美顏術(shù)”的創(chuàng)始者。日本北里大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)后。擔(dān)任過日本醫(yī)科大學(xué)附屬千葉北總醫(yī)院的醫(yī)局長，后來自行開業(yè)，擁有豐富的臨床經(jīng)驗，所以在日本享有極高的聲譽。

圖書目錄

自行診斷肌膚狀況
肌膚狀態(tài)問卷表
肌膚診斷的結(jié)果
第1章
有關(guān)洗臉的錯誤觀念
別用溫水洗臉
避免用刷子或毛巾洗臉
避免用洗面乳洗臉
避免過度搓洗
避免立刻涂抹化妝水
正確洗臉方式的總復(fù)習(xí)
第2章
有關(guān)保濕的錯誤觀念
根本就沒有“干燥肌膚”
了解肌膚構(gòu)造
避免涂抹過多保養(yǎng)品
不必?fù)?dān)心“干燥”
避免利用噴霧器或敷臉來保濕
正確保濕的總復(fù)習(xí)
臨床例子1：對保濕的方法極感困擾
第3章
有關(guān)美白的錯誤觀念
不必過度恐懼曬傷
不要涂抹防曬乳
不可不知的常識
避免過度美白
曬傷的保養(yǎng)一定要正確
正確美白的總復(fù)習(xí)
臨床例子2：對美白的方法極感困擾
第4章
有關(guān)卸妝的錯誤觀念
避免重復(fù)洗臉
絕對避免使用油性卸妝液
避免用力揉搓
正確卸妝的總復(fù)習(xí)
臨床例子3：對卸妝的方法極感困擾
第5章
有關(guān)肌膚問題的錯誤觀念
毛孔便秘就會長青春痘（1）
毛孔便秘就會長青春痘（2）
毛孔一撐開，肌膚就開始松弛了
輕視臉上的斑點是很危險的
臉色暗沉可通過按摩獲得改善
保濕無法預(yù)防皺紋
別把一切都?xì)w罪于壓力太大
別把一切都?xì)w罪于激素
別把一切歸罪于年齡增加
別把一切歸罪于保養(yǎng)品
臨床例子4：如何對付臉上的斑點
臨床例子5：對付皺紋可以采用哪些外科方法
第6章
有關(guān)基礎(chǔ)保養(yǎng)品的錯誤觀念
虛擬廣告“KITAHARANP保濕精華液新上市”
什么是“有效成分”
什么是“天然”、“自然”、“植物性”
何謂“無任何添加劑”
貴的保養(yǎng)品就一定有效嗎
不同膚質(zhì)保養(yǎng)品的陷阱
以年齡區(qū)分保養(yǎng)品的陷阱
不要拿免費試用品
不要掉入“口耳相傳”的陷阱
改良版的陷阱
可以依靠營養(yǎng)補給品嗎
你是否過度依賴“醫(yī)生推薦”的保養(yǎng)品
后序