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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　太極拳是我國(guó)武術(shù)中重要一支，它在養(yǎng)生、治病、強(qiáng)身、延年等方面的作用，已被人民群眾所重視。楊氏太極拳，太極拳的一個(gè)流派。楊氏太極拳拳架舒展簡(jiǎn)潔，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，身法中正，動(dòng)作和順，輕靈沉著兼而有之；練法上由松入柔，剛?cè)嵯酀?jì)，形成獨(dú)特的風(fēng)格。《楊式太極拳述真》介紹楊式太極拳的陰陽(yáng)之理、基本要點(diǎn)、練習(xí)須知等。本書(shū)由顧樹(shù)屏編著。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《楊式太極拳述真》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

謙謹(jǐn)?shù)x務(wù)傳拳藝——憶念傅鐘文老師
義務(wù)教拳數(shù)十載播撒弟子海內(nèi)外——憶先師傅宗元
一、太極拳的陰陽(yáng)之理
二、掌握太極拳理的基本要點(diǎn)
三、練太極拳須知
四、楊式太極拳85式連續(xù)動(dòng)作圖示
五、楊式太極拳定式動(dòng)作圖解
六、太極拳單式練習(xí)