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內(nèi)容簡介

　　《簡單生活的藝術(shù)》：簡單地生活不是要節(jié)衣縮食或者過一種毫無誘惑力的生活，相反，是要擁有更加富裕、有趣、充實(shí)、長久而健康的生活。生命逝去越多，我們就越應(yīng)該精選自己的生活！不要徒勞地讓生活變得復(fù)雜，給自己的生命留出空間吧！簡化生活，凈化心靈，提高生活的品質(zhì)。自己想成為什么樣的人，過怎樣的生活，我們必須有清晰、正確、合理的構(gòu)想。歐洲生活類圖書暢銷作家多米妮克·洛羅在《簡單生活的藝術(shù)》中告訴我們?nèi)绾螖[脫物質(zhì)的束縛，傾聽自己的心聲；如何從清理身邊的雜物開始，規(guī)整自己的生活，收拾內(nèi)心，整理人生，從而向人們闡述了一門簡單生活的藝術(shù)。

作者簡介

　　多米妮克·洛羅，法國著名隨筆女作家和評論家，知識淵博，對當(dāng)今人們的生活習(xí)慣和生活方式頗具研究。她于上世紀(jì)70年代末起旅居日本，深受東西方文化的雙重熏陶，其創(chuàng)作的生活學(xué)術(shù)類作品《簡單的藝術(shù)》一經(jīng)推出便成為全歐洲的超級暢銷書，全球銷量上百萬，被譯成幾十種語言出版發(fā)行?！逗唵紊畹乃囆g(shù)》于2008年推出，上市之初便風(fēng)靡法國，使作者的名字再次被廣大讀者牢記。

圖書目錄

序言
清空是一劑靈丹妙藥
  01-日常生活
    不可思議的神經(jīng)松弛
    更為寬松的室內(nèi)環(huán)境
    更加健康的人際關(guān)系
  02-精神世界
    獲得釋放的內(nèi)心世?
    更有活力的老年生活
  03-愈發(fā)快樂的生活
    放棄帶來的寧靜
    是幸福，還是安寧?
    自我的撤退
準(zhǔn)備清除阻塞
  01-自我歸屬的分類
    清醒地認(rèn)識自我
    我和代表我的物品
    準(zhǔn)確地知曉我的必需品
    “好”東西的特征
  02-注意障礙
    我們隱隱地害怕清空
    當(dāng)過分囤積成了一個問題
    恐懼和焦慮……
    大量貯藏(攢錢)或者第歐根尼的病癥
    幸福之人的類型
行動起來
  01-清點(diǎn)住所
    廚房以及所有相關(guān)的東西
    家庭必備
    電子產(chǎn)品
    裝飾和家具
    整理專用空間
    個人物品
    文件，證件，照片和書
  02-技巧
    如何進(jìn)行
    是時(shí)候行動起來了
    送人，回收，扔掉或賣掉
    萬一身處困境該怎么辦
  03-排除阻塞之后
    當(dāng)心不要再填充
    小心陷阱
    只有深思熟慮之后，再買
    簡樸地生活
    生活在輕快和過渡中
結(jié)淪
參考書目
譯后記