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內(nèi)容簡介

　　通過反復(fù)演練，我自己對這趟拳術(shù)的體會是：它的走步起、落、扣、擺，前進(jìn)、后退，左右換式都要求練功者的意念從空中引來清新之氣，進(jìn)人百會，經(jīng)腦、頸、胸、腹、腿而下行到腳心．（涌泉穴），并想象體內(nèi)的污濁之氣，從腳底涌泉穴被泄入地下，這樣清除了體內(nèi)的瘴氣，泄去身內(nèi)的毒素，對于治療疾病有意想不到的效果；把心意六合拳的踩腿走直趟改為圍樹轉(zhuǎn)圈，更符合人體與地球磁場保持一致的規(guī)律；以樹身為假想敵人，以不同招式攻擊，心意八卦轉(zhuǎn)掌在實戰(zhàn)中具有很強(qiáng)的應(yīng)用價值。

作者簡介

　　馬琳璋，1942年生，安徽省蚌埠市人。作家、民間武術(shù)家。馬琳璋自幼愛武，謙虛好學(xué)，對傳統(tǒng)武術(shù)苦苦追求。參加工作后，有機(jī)會多次到全國各地向許多拳家名師學(xué)習(xí)、請教，廣采博集，融會貫通，用諸家之長充實和提高自己。對我國傳統(tǒng)武術(shù)文化有很深的研究，尤其是對心意拳、心意太極拳、心意八卦掌等拳術(shù)有獨到的見解，集四十年之苦修，終于參透武術(shù)文化真諦而卓然成家。成功了，但并沒有驕傲，而是繼續(xù)深造。馬琳璋說：“我要在有生之年更加努力，為推廣和弘揚中華武術(shù)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。”

圖書目錄

第一章心意八卦轉(zhuǎn)掌概述
    一、什么是心意八卦轉(zhuǎn)掌
    二、心意八卦轉(zhuǎn)掌與其他八卦功法有什么不同
    三、心意八卦轉(zhuǎn)掌包含哪八卦，它是怎樣表示的
    四、心意八卦轉(zhuǎn)掌的特點是什么
    五、心意八卦轉(zhuǎn)掌與陰陽的關(guān)系
    六、心意八卦轉(zhuǎn)掌與四象的關(guān)系
    七、心意八卦轉(zhuǎn)掌與五行的關(guān)系
    八、心意八卦轉(zhuǎn)掌與六合的關(guān)系以及對應(yīng)勁法
    九、心意八卦轉(zhuǎn)掌與九宮的數(shù)理關(guān)系
    十、人體十二經(jīng)是怎樣循環(huán)的
    十一、心意八卦轉(zhuǎn)掌的轉(zhuǎn)圈與人體經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
    十二、心意八卦轉(zhuǎn)掌與健康長壽的關(guān)系
    十三、心意八卦轉(zhuǎn)掌的實戰(zhàn)價值
    十四、已經(jīng)有了心意拳，為什么還要介紹心意八卦轉(zhuǎn)掌
第二章心意八卦轉(zhuǎn)掌的基本理論
    一、心意八卦轉(zhuǎn)掌的卦象說
    二、心意八卦轉(zhuǎn)掌的先天、后天之氣
    三、心意八卦轉(zhuǎn)掌的氣場與時間說
    四、修煉心意八卦轉(zhuǎn)掌時怎樣采日精月華
    五、心意八卦轉(zhuǎn)掌的性命雙修
    六、心意八卦轉(zhuǎn)掌的天地盈虛有時和進(jìn)火抽添
    七、心意八卦轉(zhuǎn)掌的雷聲
    八、心意八卦轉(zhuǎn)掌的修煉過程
第三章基本掌功
    一、熊掌功
    二、鷹掌功
第四章保命八掌
    一、龍形轉(zhuǎn)掌
    二、虎形轉(zhuǎn)掌
    三、猴形轉(zhuǎn)掌
    四、馬形轉(zhuǎn)掌
    五、雞形轉(zhuǎn)掌
    六、燕形轉(zhuǎn)掌
    七、鷂形轉(zhuǎn)掌
    八、蛇形轉(zhuǎn)掌
第五章　救命八掌
    一、龍形裹橫
    二、猛虎出洞
    三、白猿獻(xiàn)果
    四、夜馬奔槽
    五、抱元守一
    六、飛燕抄水
    七、鷂子盤云
    八、撥草尋蛇
后記