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內(nèi)容簡介

　　食物是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，是人體所需營養(yǎng)的來源，是構(gòu)成人體后天生長發(fā)育的原始材料，也是延長壽命的物質(zhì)基礎(chǔ)，合理飲食不但可以養(yǎng)人，而且能夠治療疾病，延年益壽。無數(shù)醫(yī)學(xué)前輩經(jīng)過漫長的歷史實(shí)踐，給我們總結(jié)出了很多寶貴的食療經(jīng)驗(yàn)。萬象文畫編著的《食療調(diào)養(yǎng)》正是將食物的食療價(jià)值，養(yǎng)生食療驗(yàn)方和諸病的食療驗(yàn)方集結(jié)成冊(cè)，并且特別介紹了食療養(yǎng)生的方法，便于人們參考閱讀。

作者簡介

暫缺《食療調(diào)養(yǎng)》作者簡介

圖書目錄

第一篇  食療保健總論
  古人的養(yǎng)性之道
  孫真人的養(yǎng)生之道
  飲食的養(yǎng)生之道
  食物的食療價(jià)值
第二篇  食物的食療價(jià)值
  米谷類
  獸類
  禽類
  魚類
  果類
  菜類
  調(diào)料類
第三篇  保健食療驗(yàn)方
  氣血調(diào)養(yǎng)類
  益壽驗(yàn)方
第四篇  諸病的食療驗(yàn)方
  通用食療驗(yàn)方
第五篇  老年食?驗(yàn)方
  養(yǎng)老益氣
  治療老年人眼病
  治療老人耳聾耳鳴
  治療老人五勞七傷
  治療老人虛損贏瘦
  治療老人脾胃氣弱
  治療老人瀉痢
  治療老人煩渴熱
  治療老人水氣
  治療老人咳嗽哮喘
  治療老人腳氣
  治療老人淋病
  治療老人噎塞
  治療老人冷氣
  治療老人痔瘡
  治療老人中?
  其他病癥療法
  延年益壽驗(yàn)方
  四季食療驗(yàn)方
  春季食療驗(yàn)方
  夏季食療驗(yàn)方
  秋季食療驗(yàn)方
  冬季食療驗(yàn)方
  保健食療的宜忌
第六篇  保健食療的宜忌
  四季適宜做的事
  食物利害
  食物相反
  食物中毒
  飲酒禁忌
  服藥食忌
  妊娠食忌
  哺乳期婦女食忌
  老年人食療宜忌
  其他食療宜忌
第七篇  老年保健之道
  老子健身養(yǎng)生法
  天竺養(yǎng)生保健法
  調(diào)氣養(yǎng)生法
  擇地養(yǎng)生之道
  養(yǎng)生的教誡
  服氣療病
  導(dǎo)引按摩
  雜誡
  房事養(yǎng)生法
  老年人的養(yǎng)生方法
附錄