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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《心靈瑜伽（附VCD光盤1張）》介紹的心靈瑜伽，是冥想，也是養(yǎng)生瑜伽。讓你在冥想的狀態(tài)下兼得由內(nèi)而外的身心健康。提升自我意識(shí)，喚醒身體本能，激發(fā)更大的能量和創(chuàng)造力，使心境安靜祥和，身體如意安康，身心在冥想中能夠圓滿。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心靈瑜伽》作者簡(jiǎn)介

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