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內(nèi)容簡介

　　《職場人際關系與心理健康指南》以應用心理學的視角，解讀職場中人們在人際關系方面遇到的困擾以及由此引發(fā)的情緒與壓力問題，并以科學的方法幫助讀者正確地面對困擾、解決問題、擺脫工作困境、始終保持自己的健康身心、快樂地成就事業(yè)?！‘斈愎录艧o助時，它是你找尋信心的忠實伙伴：當你憂郁痛苦時，它是你不懈奮斗的堅定信念：當你走入人生的低谷時，它是你重塑輝煌的永恒希冀：當你在心理的霧海中迷茫徘徊時，它是一葉風帆，引領你走向成功的彼岸！

作者簡介

　　黃信景，應用心理學博士。國際九型人格導師會導師、國家一級注冊心理咨詢師，NLP執(zhí)行師、國際注冊培訓師，北京師范大學應用心理學研修班特聘講師，多家心理咨詢師職業(yè)資格培訓機構特邀專家培訓師。在企業(yè)人力資源管理和工會系統(tǒng)，為員工和管理者提供心理學應用培訓，為個人和團體提供心理輔導、咨詢時間累積1500小時以上，為多家知名企業(yè)提供了員工援助計劃的培訓和服務；并擔任諸多知名企業(yè)管理者私人心理教練。率先將國外優(yōu)秀的《心理治療師訓練課程》引入中國，系統(tǒng)地為國內(nèi)心理咨詢的從業(yè)人員和企業(yè)健康管理師進行實戰(zhàn)訓練，成功地將“教練技術”與“九型人格”相結合，發(fā)展成職工職業(yè)生涯設計、人際溝通、家庭關系、親子關系輔導，以及性格分析測評與潛能開發(fā)等一系列的實用課程，受到諸多企業(yè)的歡迎。

圖書目錄

前言
第一章職場人際關系與心理健康
一、職場人際關系引發(fā)的常見心理問題
二、職場人士如何建立適度的人際關系保持心理健康
三、社會環(huán)境因素對職場人際關系中心理健康的影響
四、職業(yè)環(huán)境因素對職場人際關系中心理健康的影響
五、家庭環(huán)境因素對職場人際關系中心理健康的影響
第二章人際關系中自我定位不當所產(chǎn)生的心理問題及解決方法
一、應用心理測量技術認識自己
二、不良人際關系網(wǎng)引發(fā)的心理問題及解決方法
三、人際溝通引發(fā)的心理問題及解決方法
四、建立良好職場定位的心理學方法
第三章同事間沖突導致的心理問題及處理方法
一、與上級的沖突導致的心理問題及處理方法
二、與平級的沖突導致的心理問題及處理方法
三、與下級的沖突導致的心理問題及處理方法
第四章職場特殊的人際沖突及心理問題指導方法
一、辦公室戀情引發(fā)的心理問題及應付方法
二、辦公室政治引發(fā)的心理問題及應付方法
三、越級匯報所導致的心理問題及解決方法
四、強勢人物導致的心理問題以及調(diào)整方法
第五章由人際關系問題所導致的心理危機及心理疏導方法
一、人際關系問題導致極端事件及心理疏導
二、人際關系問題導致犯罪行為及心理疏導
第六章企事業(yè)單位開展和諧團隊建設與維護工作的方法
一、關注員工心理問題，引導建立正確的人際關系網(wǎng)
二、如何有效改善團隊關系
三、制定員工心理幫助與輔導的各種可行途徑
后記