便秘防治一本通

第1章 便秘概述
第一節(jié) “便”和“便秘”
一、便的形成
二、大腸的功能
三、排便
四、便秘的成因
第二節(jié) 便秘的分類(lèi)
一、急性便秘
二、慢性便秘
三、其他性質(zhì)便秘
第三節(jié) 便秘的危害
一、便秘引起的危害
二、便秘合并其他疾病
第2章 診療常規(guī)
第一節(jié) 便秘診斷
一、病史
二、慢性便秘常見(jiàn)表現(xiàn)
三、常規(guī)檢查
四、特殊檢查
五、慢性便秘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 藥物治療
一、刺激性瀉藥
二、機(jī)械性瀉藥
三、胃腸動(dòng)力藥
四、其他
五、急性便秘選用藥
六、正確用藥
第3章 中醫(yī)分型辨治
第一節(jié) 辨證分型
一、何為辨證論治
二、便秘的辨證
第二節(jié) 腸胃積熱型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第三節(jié) 陰寒積滯型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第四節(jié) 氣機(jī)郁滯型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第五節(jié) 脾肺氣虛型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第六節(jié) 血液虧虛型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第七節(jié) 陰津不足型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第八節(jié) 陽(yáng)虛寒凝型便秘
一、治療要義
二、代表方劑
三、臨床效方
四、典型病案
五、食飲療法
第4章 多種療法
第一節(jié) 按摩療法
第二節(jié) 針刺療法
第三節(jié) 耳穴療法
第四節(jié) 敷貼療法
第五節(jié) 其他療法
第六節(jié) 中成藥輔助治療
第七節(jié) 民間驗(yàn)方療法
第5章 生活宜忌
第一節(jié) 起居適宜
一、養(yǎng)成排便習(xí)慣
二、避免疲勞
第二節(jié) 飲食適宜
一、注意飲食
二、不同便秘的飲食注意
三、有利于排便的纖維素
四、有助于排便的食物
第三節(jié) 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
一、肛門(mén)-會(huì)陰運(yùn)動(dòng)
二、1分鐘健身快便法
三、腹肌訓(xùn)練
四、防便秘操
五、跑步防治便秘
六、跳繩防治便秘
第6章 答疑解惑
第一節(jié) 常見(jiàn)問(wèn)題
第二節(jié) 避免誤區(qū)