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內容簡介

　　《吃對食物降血壓》詳細講述了高血壓居家食療的各個知識要點。首先從高血壓的發(fā)病病因、病機開始，簡明扼要地介紹了中西醫(yī)對高血壓病癥的治療原理及措施。然后詳細講述了高血壓居家常用的食療方、酒療方、茶療方，以及經(jīng)典的家用復方，對高血壓的居家飲食有非常好的指導意義。

作者簡介

暫缺《吃對食物降血壓》作者簡介

圖書目錄

自測聚焦高血壓患者必知的7個問題
你的身體是否健康
你的飲食習慣會造成高血壓嗎
你是否已患有高血壓
你患高血壓的概率有多大
高血壓患者必做的檢查項目有哪些
就醫(yī)，你準備好了嗎
你了解高血壓的急救常識嗎
第一章了解中西醫(yī)對高血壓的不同認識
第二章掌握降壓飲食原則及配餐方案，平穩(wěn)降低血壓
第三章 16種特效降壓營養(yǎng)素，將血壓值調至平穩(wěn)狀態(tài)
第四章醫(yī)生強力推薦的47種降壓食物
第五章走出誤區(qū)，吃對市售降壓保健品
第六章健康無憂的降壓法——藥療、酒療、茶療
附錄