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內(nèi)容簡介

　　在《如何掌控你的時間》中，她指出有效管理時間意味著什么，從辦公室工作、家庭生活、會議、信息技術(shù)和文書工作、與顧客打交道、與員工和朋友相處等方面詳盡闡述了時間管理的方法，指出時間管理中需要注意的細節(jié)問題，并提供了一些有針對性的練習、小竅門、行動方案。學會書中的方法技巧并加以實踐，養(yǎng)成使用時間的好習慣，你就能夠有效地規(guī)范、支配、掌控時間，從時間和壓力的危機中走出來，實現(xiàn)工作和生活的平衡，從而掌控事業(yè)，掌控人生。時間是任何人都無法回避的話題，時間的奧秘似乎永遠無法被窺破。如何使時間這一人生寶貴的資源發(fā)揮出最大的價值，是每一個渴望成功的人都必須面臨和解決的問題。如何才能真正有效地掌控時間？英國著名效率管理專家弗蘭西斯·肯通過自己在各行各業(yè)中30多年的工作經(jīng)驗，總結(jié)出一套行之有效的時間管理技巧。

作者簡介

　　弗蘭西斯·肯，英國著名事業(yè)策略發(fā)展專家、商務(wù)咨詢顧問、效率管理大師。有著35年的工作經(jīng)歷和管理經(jīng)驗，所從事的行業(yè)涵蓋外交、政治、法律、商業(yè)、科技等各領(lǐng)域。1996年，她設(shè)立了自己的商務(wù)咨詢公司——肯雅客（Kayac）咨詢有限公司，該公司在科技研發(fā)、業(yè)務(wù)拓展、人事管理等行業(yè)內(nèi)為忙碌的人們出謀劃策，幫助他們解決時間管理方面的問題。2002年，肯雅客公司更名為精銳（Acumen）公司，為其客戶探索研究，提供時間管理信息，以及企業(yè)聯(lián)系、業(yè)務(wù)引進、策略性伙伴等專業(yè)意見，同時弗蘭西斯?？线€擔任業(yè)務(wù)發(fā)展及相關(guān)課程的導(dǎo)師。除經(jīng)營公司外，她還創(chuàng)作了幾部有關(guān)商務(wù)管理問題的書籍，包括《管理可以很簡單》（與海倫·吉納斯、尼古拉·史蒂文斯合著）、《無敵的商業(yè)聯(lián)系》及《如何掌控你的時間》等。在這些書中，她主要對如何安排組織問題作了相關(guān)闡述，并涉及了婦女工作地位變化的問題。

圖書目錄

第一章掌控時間，掌控人生
　　時間和壓力的危機／3
　　你的時間總是不夠用嗎／5
　　有效的時間管理意味著什么／6
　　帕累托定律／7
　　合格的時間管理者／8
　　
　　第二章掌控時間，從“我”開始
　　了解自己，才能支配時間／13
　　測試：是任務(wù)型，還是人物型／14
　　處理瑣碎的事／19
　　選擇適合自己的時間管理方法／19
　　另尋捷徑／20
　　
　　第三章贏在好習慣
　　拖延：謹慎的童話／22
　　五個好習慣／23
　　每日的時間安排／24
　　列出最重要的工作／27
　　適當改變自己的計劃28
　　“一號計劃”與“二號計劃”／30
　　目標要切實可行／32
　　
　　第四章合理安排，消除壓力
　　積極的壓力和消極的壓力／37
　　如何應(yīng)對壓力／39
　　提高控制力／41
　　平衡工作與生活／43
　　傾訴你的感受／46
　　理想的度假／47
　　
　　第五章家庭的時間安排
　　睡前制定一份第二天的工作清單／5l
　　計劃要與家庭生活吻合／52
　　保持聯(lián)系／57
　　避免擅自做主——明確方向／59
　　
　　第六章辦公室的時間管理
　　辦公室管理／63
　　提前做好準備／66
　　每天開始要做的事／66
　　做好記錄／67
　　先解決難辦的事／67
　　處理干擾事件／68
　　要求和回答／7l
　　文書工作／72
　　何時說“不”，何時說“是”／72
　　制定有效的計劃／74
　　辦公室中節(jié)省時間的竅門／77
　　時間不僅僅是金錢／77
　　
　　第七章如何與顧客、員工、朋友友好相處
　　四種人的工作模式／81
　　有效的交流／83
　　怎樣使你的顧客喜歡你／84
　　員工的管理／85
　　謹慎對待朋友關(guān)系／88
　　與經(jīng)常接觸的人交往／88
　　
　　第八章信息技術(shù)和文書工作的時間規(guī)劃
　　掌握信息技術(shù)的特點和屬性／92
　　使用電腦的節(jié)時竅門／93
　　郵件的處理／94
　　科技已經(jīng)過于發(fā)達了嗎／95
　　文件的篩選和過濾／96
　　文件的歸檔／99
　　文件的傳遞、評價和完善／100
　　清理你的辦公桌／100
　　再一次建立防火墻／101
　　
　　第九章召開高效的會議
　　失敗的會議／104
　　如何召開一次成功的會議／105
　　如何擬定會議的議程／108
　　站立式會議／109
　　旅行會議／109
　　對會議進行評估／111
　　會議信息的保存與整理／112
　　簡單運行系統(tǒng)／114
　　
　　第十章在工作與生活之間尋求平衡
　　高效率的真正含義／118
　　優(yōu)先做的事／119
　　誰在浪費你的時間／120
　　你花了多少時間做了多少事／120
　　故障、問題和危機／121
　　委派／122
　　決策的制定／122
　　統(tǒng)籌安排／122
　　平衡與調(diào)節(jié)／123