中國傳統(tǒng)文化中的14堂心靈修行課

第一講 品《周易》，洗盡鉛華，凡心簡單快樂
心靈在悲欣轉(zhuǎn)化中開滿適意花朵
樂觀與憂患
心靈泅渡苦難
防微杜漸與水滴石穿
接受遺憾的美
和諧是心靈永恒的“桃花源”
最喜如蘭平常心
寵辱不驚，從容淡定
心，唯本色為美
尊重的力量
在內(nèi)心播種高貴
積極對一切陰暗面說“不”
控制你的情緒
君子謙遜不謙卑
驕傲自大，只會自折肱股
墻角的花孤芳自賞時，天地就小了
卸掉懶惰的包袱
第二講 儒者千秋一寸心
謙謙君子，馨德永流傳
悟透人生“三戒”
修養(yǎng)三寶：崇德、修慝、辨惑
謙和為人，修身養(yǎng)心
淡泊明志，無欲則剛
安貧樂道，未必就是不思進取
仁者襟懷，愛滿天下
凡人、圣人，一步之遙
千金易得，寬厚之心難求
仁者的用心
懷赤子心，悲天憫人
孝，經(jīng)不起等待
養(yǎng)一腔浩然正氣
善養(yǎng)浩然之氣
頂天立地大丈夫
養(yǎng)一身傲骨
憂國忘家，不畏強權(quán)
危難當(dāng)頭，氣節(jié)不失
第三講 和老莊去尋找“初心”
持一顆“初心”，爭似白云自在
保持質(zhì)樸的心
保持本色，以真示人
褪卻名心道心生
見素抱樸，人生至境
老子緣何一聲嘆息
最神奇的心靈處方：心齋
養(yǎng)心，方能達生而逍遙
人生本寂寥
自然之子，養(yǎng)自然之心
從從容容真人生
心若止水自澄澈
自在飛花，逍遙游
心靈自由馳騁
樂天知命，各享逍遙
放下，人生即逍遙
隨野雞自由游走
你心中還有“天地”嗎
第四講 和佛陀一起修行去
第五講 典籍：字里行間，游走一顆脫世之心
第六講 國粹：歲月悠悠，任美麗沉淀
第七講 國醫(yī)絕學(xué)：修得一方清洌心空
第八講 文字：字隨心生，汩汩流淌生命真味
第九講 書法：行走的不是筆，是一顆靈動的心
第十講 詩詞：只言片語，言說寸心意
第十一講 茶：一杯香茗，滿世清香
第十二講 國畫：濃筆淡墨，深蘊生命奧妙
第十三講 傳統(tǒng)民間文化：俗詞俚語也養(yǎng)心
第十四講 仰悟名家風(fēng)范，涵養(yǎng)一己之心