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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《讓寂寞來(lái)，讓寂寞走》是一本關(guān)于愛(ài)與寂寞書。為什么你會(huì)寂寞？為什么擁有一份愛(ài)，讓你更寂寞？寂寞來(lái)自長(zhǎng)期忽略了和他人建立關(guān)系的孤寂、來(lái)自被社會(huì)遺棄的孤單、來(lái)自被人排擠的寂寞、來(lái)自內(nèi)心深處的莫名空虛，更有可能是來(lái)自童年時(shí)期受到傷害后，長(zhǎng)期內(nèi)化出來(lái)的恐懼和不安。作者認(rèn)為，掙脫寂寞的方法，就是要勇敢承認(rèn)你的寂寞，接納你的寂寞。因?yàn)?，那是屬于你的、?dú)一無(wú)二的珍貴體驗(yàn)。在寂寞來(lái)襲時(shí)，只有保持清醒與覺(jué)知，勇敢地睜開(kāi)內(nèi)在的眼睛，觀照它的虛幻不實(shí)，看清它內(nèi)在的真面目，從源頭把寂寞解構(gòu)掉，才能遠(yuǎn)離苦惱和寂寞，永遠(yuǎn)自在無(wú)礙。在本書里，作者透過(guò)自己的親身經(jīng)歷，以及各式各樣的真實(shí)案例，提點(diǎn)出現(xiàn)代人面對(duì)寂寞與愛(ài)情時(shí)應(yīng)有的27個(gè)覺(jué)醒，更以淺顯而具有禪意的筆觸，引導(dǎo)因寂寞或愛(ài)情而失去信念的現(xiàn)代人，走出自我構(gòu)筑的虛迷幻境，活出快樂(lè)的人生?！?dāng)你頭也不回、勇敢地走出寂寞時(shí)，你已為自己塑造了未來(lái)人生的意義，以及千百個(gè)活下去的理由。讓寂寞來(lái)，讓寂寞走，撫慰受傷的心，找到真正的幸福、平靜和喜樂(lè)。一本關(guān)于愛(ài)與寂寞的心靈覺(jué)醒之書，華語(yǔ)世界第一本用佛學(xué)和心理學(xué)解讀寂寞的書。

作者簡(jiǎn)介

　　吳九箴，心靈導(dǎo)師，暢銷書作家，其作品在臺(tái)灣、香港及馬來(lái)西亞等地區(qū)屢次登上暢銷書排行榜，其文章及“吳九箴語(yǔ)錄”被中國(guó)網(wǎng)友在博客、論壇中廣為轉(zhuǎn)載。吳九箴是臺(tái)灣嘉義人，幼年時(shí)家里貧困，要打工又要上學(xué)，覺(jué)得生活很苦。長(zhǎng)大以后又為感情事煩惱，覺(jué)得人生很苦，于是開(kāi)始努力鉆研佛學(xué)與心理學(xué)，希望能從此離苦得樂(lè)。在體悟了許多靈性及個(gè)人成長(zhǎng)方面的心得之后，他創(chuàng)造出一套“自力覺(jué)醒”的方法，重塑心靈的平靜和安樂(lè)。吳九箴曾任記者和專欄作者，目前致力于推廣“自力覺(jué)醒”運(yùn)動(dòng)，以及“人本自然”式的以人性和自然為本的修行。著作：《讓寂寞來(lái)，讓寂寞走》、《自在的幸福——享受生活給你的每一張牌》、《你和佛陀之間，只隔著一條線》、《不想當(dāng)人，就別想成佛》、《當(dāng)佛陀也要繳信用卡債》及《世界末日來(lái)不來(lái)，由你的信念決定》等。

圖書目錄

【自序】只有覺(jué)者，可以超越寂寞 008
1 寂寞，是一種精神病 014
2 每個(gè)人的寂寞，都有九條尾巴 020
3 每個(gè)人身上，都有看不見(jiàn)的“生命線” 026
4 你的寂寞，創(chuàng)造了你的人生意義 034
5 拿好牌和壞牌的人，都會(huì)寂寞 042
6 情愛(ài)因緣，才是最偉大的經(jīng)文 050
7 你的七情六欲，是寂寞的犧牲品 056
8 瞳孔放大片和雙眼皮的藥效 062
9 為何占有一個(gè)人，讓你更寂寞？ 070
10 寂寞，是沒(méi)有鑰匙的鎖 076
11 沒(méi)有誰(shuí)一定要喜歡你 084
12 愛(ài)情不是選擇題，而是申論題 090
13 個(gè)人主觀的意義，根本沒(méi)有意義 098
14 寂寞是一面鏡子，最怕你正眼看它 106
15 太饑渴時(shí)，不要急著吃大餐 112
16 世上最可怕的殺手和綁匪 120
17 愛(ài)情深度計(jì)─六識(shí)和愛(ài)情（1） 130
18 愛(ài)情深度計(jì)─六識(shí)和愛(ài)情（2） 136
19 愛(ài)情深度計(jì)─六識(shí)和愛(ài)情（3） 144
20 你是否站在自己的坑洞里，看世界？ 154
21 比艾滋病還可怕的寂寞 162
22 當(dāng)你沒(méi)覺(jué)知，愛(ài)或不愛(ài)，都會(huì)寂寞 170
23 婚姻，荷爾蒙和實(shí)相 180
24 JUNK LOVE & JUNK MARRIAGE 188
25 “白頭情結(jié)”，只是個(gè)妄想 196
26 你會(huì)離婚，都是蝙蝠俠害的？ 204
27 英吋和公分，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò) 210
【后記】你的意識(shí)遙控器，只能看Discovery頻道？ 216
【附錄】
覺(jué)醒后，還能談戀愛(ài)嗎？ 225
愛(ài)讓人迷失，也能讓人徹底覺(jué)醒 228
當(dāng)佛陀也陷入情網(wǎng) 230
愛(ài)情，也能讓人開(kāi)悟成佛 236
寂寞，只是一種緣息，不是末日 244
吳九箴語(yǔ)錄 248
吳九箴給你的一封信：如何在“緣息期”中自力覺(jué)醒？ 250