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內(nèi)容簡介

　　想象一下，我們擁有充足的信心和勇氣去追求自己的目標(biāo)，如成功的事業(yè)，和睦的家庭，富足充實的生活。采用科學(xué)方法，我們就可以實現(xiàn)自己的夢想。作者已經(jīng)從羞澀內(nèi)向中走了出來，成為全國最有激情和活力的培訓(xùn)師之一。同時，他已幫助了成千上萬的人，帶領(lǐng)他們打破囚禁自己的牢籠，勇敢去追求自己的夢想。

作者簡介

　　肯特·賽葉，美國最著名的培訓(xùn)師之一，他充滿激情的授課方式，幫助成千上萬人擺脫了自卑與羞澀。他通過神經(jīng)語言程式學(xué)幫助您高速心態(tài)，讓您輕而易舉地和他人交流，不再錯失機(jī)遇；井然參與各種社交活動，熟練地開展工作。

圖書目錄

序言
如何運用本書
第一部分　預(yù)備階段
　一　為什么信心那么重要
　二　缺乏信心的根源
　三　什么是信心
　四　影響信心的九大因素
第二部分　蓄勢待發(fā)
　五　自信是一種狀態(tài)
　六　你的信念及其影響
　七　人際交往中的自信
　八　克服阻礙走向成功
　九　根據(jù)設(shè)想開展行動
第三部分　充滿信心的語言
　十　掌握你內(nèi)心的聲音
　十一　用自信的語言說語
　十二　充滿信心的肢體語言
第四部分　變得勢不可擋
　十三　二十一法速提信心
　十四　充滿信心的未來
附錄　改變你的經(jīng)歷和認(rèn)識的某些特征