10月同步妊娠大百科

第一章 孕前準(zhǔn)備
懷孕之前的準(zhǔn)備
從心理上準(zhǔn)備寶寶的到來
給寶寶準(zhǔn)備溫暖的“窩”
小寶貝需要些什么
種下一粒小小的種子
寶寶最初的搖籃——子宮
如何抓住幸“孕”的尾巴
最佳受孕季節(jié)
最佳的受孕時間——排卵期
一天之中的最佳受孕時間
什么樣的姿勢有助于受孕
哪些食物可以提高生育能力
受孕避開6個黑色時間
不要在情緒不佳時受孕
不要在蜜月時受孕
不要在不良的環(huán)境下受孕
停用避孕藥后不要立即受孕
不要在患病期間受孕
不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕
6個惡魔讓你做不成媽媽
婦科病惹的禍
多次人流引起繼發(fā)性不孕
長期吸煙容易發(fā)生流產(chǎn)
酒精可使染色體畸變
壓力過大卵巢暫停工作
減肥過度導(dǎo)致排卵停止
了解優(yōu)生優(yōu)育知識
什么年齡做媽媽最好
30歲以后準(zhǔn)媽媽須知
父母的血型和寶寶的健康
生男生女掌握在自己手中
遺傳因素影響寶寶的IQ
生下來就近視的寶寶
寶寶長大了會像誰
接近百分之百的絕對遺傳
半數(shù)以上概率的遺傳
懷孕，不打無準(zhǔn)備之仗
孕前檢查：潮流or必須
TORCH檢查
血常規(guī)（血型）檢查
乙肝病毒檢查
婦科檢查
口腔檢查
尿常規(guī)
AB0溶血
提前半年為寶寶準(zhǔn)備營養(yǎng)
孕前補(bǔ)碘
注意補(bǔ)鋅
補(bǔ)充葉酸
準(zhǔn)媽媽的藥品“黑名單
西藥
中藥
適合孕前做的運(yùn)動
準(zhǔn)媽媽離寵物遠(yuǎn)一點(diǎn)
繞開遺傳病的雷池
心臟病
肝臟疾病
腎臟疾病
結(jié)核病
高血壓
糖尿病
貧血
陰道炎
性病
傷害寶寶的危險職業(yè)
準(zhǔn)媽媽應(yīng)警惕危險源
危險因素一：電腦
危險因素二：電話
危險因素三：二手煙
危險因素四：空調(diào)
危險因素五：復(fù)印機(jī)
孕前建好感梁的隔離墻
乙肝疫苗
風(fēng)疹疫苗
流感疫苗
甲肝疫苗
水痘疫苗
狂犬疫苗
開始懷孕了
……
第二章 孕期生活安排
第三章 分娩
第四章 科學(xué)坐月子
第五章 產(chǎn)后恢復(fù)
附錄