高跟族日記

序言
第一部分　高跟族日記
　你是高跟族嗎？
　20歲，背誦魔法咒語！
　我想成為她們
　絕對不要放棄
　高跟鞋，無法抵擋的誘惑
　我的時間提前6個月
　邀你走進時尚魔幻的世界
　高跟鞋要穿出個性，不是流行什么就穿什么
　我的搭檔，我的新款鞋
　制訂一份希望清單
　30歲，展現(xiàn)高跟鞋的真正魅力
　向飽含熱情和具有挑戰(zhàn)精神的高跟鞋設(shè)計者致敬
第二部分　編者手冊
　偷窺高跟族的鞋柜
　她們的購物秘訣和最喜歡去的購物場所
　成為好皮鞋的條件
　邂逅著名皮鞋設(shè)計師
　他們對高跟鞋的錯覺與幻想
　輝煌的5分鐘—時裝發(fā)布會現(xiàn)場
第三部分　時尚手冊
　完美造型—皮鞋
　一切都在時尚畫報里
　打造優(yōu)雅形象的基本款
　選擇與你體形相配的鞋
　絲襪打造出來的時尚感覺
　專為20歲女生打造的時尚指南
　挑選一款送給男朋友的鞋子
第四部分　皮鞋寶典
　皮鞋的種類
　不同時代的商品
　受到全世界人們喜愛的品牌
　購買皮鞋的要領(lǐng)
　鞋碼的選擇
　網(wǎng)上購鞋的選擇方法
　特殊皮鞋的故事
　保養(yǎng)皮鞋的方法
　高跟鞋的高度與熱量的關(guān)系
　小腿與足部的護理