周末改膳好時(shí)光：為愛人改膳

　　《周末改膳好時(shí)光·為愛人改膳》共分三篇：美容養(yǎng)顏篇、瘦身美體篇和滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)篇。美容養(yǎng)顏篇以美容、美發(fā)、美齒幾方面為出發(fā)點(diǎn)，精選了百余種菜譜。經(jīng)常食用此類菜肴，能使頭發(fā)光澤、柔軟、彈性好；能滋陰養(yǎng)顏，使皮膚光滑、細(xì)嫩，紅潤秀麗，容顏長駐；使牙齒健康潔白，牢固耐用。瘦身美體篇精選了100余種菜譜，這些道菜品的營養(yǎng)均衡、搭配合理，是廣大愛美女士科學(xué)減肥、瘦身、調(diào)血壓、美體態(tài)，最終達(dá)到瘦身健美的最佳選擇。滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)篇精選了100余種菜譜，經(jīng)常食用可平衡體內(nèi)營養(yǎng)，特別是調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)和維生素的攝入，并有調(diào)經(jīng)血、溫胃腎、補(bǔ)中益氣、滋肝養(yǎng)血等作用。

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