亚洲av无码国产精品永久一区,在线日本∨a精品视频,无码人妻一二三区精彩视频

內(nèi)容簡介

　　《速度滑冰》由莊惠惠主編，全書共分四章，具體內(nèi)容為速度滑冰的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技巧、比賽規(guī)則等，使讀者在學(xué)習(xí)過程中，不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法，同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。

作者簡介

暫缺《速度滑冰》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 場(chǎng)地、器材和裝備

第二章運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)

第三章基本技術(shù)
第一節(jié) 陸地模仿練習(xí)
第二節(jié) 冰上滑跑技術(shù)

第四章比賽規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法
第二節(jié) 裁判方法
第三節(jié) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置規(guī)則
附錄
技術(shù)名詞與比賽紀(jì)錄