思想與情感

　　《思想與情感》是對大眾讀者和治療師都可運用的認知行為療法的一個介紹。它為十二種具體技法提供了簡便而循序漸進的指導。這些認知行為技法以練習冊的形式呈現(xiàn)，以方便讀者按照其步驟做旨在改變的自助練習。那些從事助人的專業(yè)人士——治療師、醫(yī)生、護士、社工，甚至老師和管理人員——都會發(fā)現(xiàn)，這些技法中許多不僅對他們個人生活有幫助，對他們的患者、病人、學生或者雇員同樣頗具價值。

　　馬修·麥克凱（Matthew McKay），加州大學臨床心理學博士，加州伯克利納特研究所教授，擅長用諺知行為療法治療焦慮，憤怒以及憂郁癥。由他獨自完成或者和與他人合著的著作有25部，其中包括《放松與減壓手冊》《信息》《當憤怒襲來的時候》《自尊》與《自尊引導日志》。瑪撒·戴維斯（Martha Davis），心理學博士。心理學家。在加利福尼亞圣克拉拉Kaisser Pernlanenle醫(yī)療中心精神病治療部。做個人、夫妻以及集體心理治療；著有《減壓方法》以及與人合著了《放松與減壓手冊》。帕特里·克范寧（Patrick Fanning），心理健康領域的專業(yè)作家。男士支持團體的創(chuàng)始人之一，與人合著了8本自助類圖書.包括《信息》《自尊》《夫妻技巧》。