圖解小穴位大健康（常見病特效穴位按摩速查大全集）

人體常用特效穴位正面圖（一）
人體常用特效穴位背面圖（二）
編者序：大眾健康就靠按摩特效穴
特效按摩疾病部位速查表
本書內(nèi)容導(dǎo)航
用自己的手找穴
常用按摩手法
身體各部位按摩法
中醫(yī)推薦的常見病特效穴
第1章 頭面部疾病：頭疼腦熱一按就好
1.頭痛：按揉眉棱骨，直掐腕背筋
2.青光眼：治療不及時會失明
3.鼻炎：每天按按鼻子溝
4.牙痛：按摩穴位救你命
5.口瘡：摩擦手心不上火
6.慢性咽炎：其實是肺腎虛
7.咳嗽：小心咳出肺癌
8.扁桃體炎：不是誰都能切扁桃體
9.耳聾耳鳴：掐掐食指指尖邊
第2章 肩頸部疾?。喝嗳喟窗春幂p松
1.頸椎?。喊Y狀也有惡心頭暈
2.落枕：小心次數(shù)多了成頸椎病
3.肩背痛：有可能是腫瘤轉(zhuǎn)移
4.肩關(guān)節(jié)炎：按按你的肱二頭肌
5.肩周炎：按壓胳肢窩沒有“五十”肩
第3章 胸腔內(nèi)疾?。喊茨媚愕奈迮K
1.支氣管炎：警惕發(fā)展成心臟病
2.肺炎：幼兒癥狀不明顯治病要及時
3.哮喘：發(fā)作時間不規(guī)律
4.高血壓：按揉眉梢降血壓
5.心臟?。壕蛷氖稚现?br /> 6.冠狀動脈硬化：抬起下巴按人迎穴
第4章 腹腔內(nèi)疾?。喊茨媚愕牧?br /> 1.胃炎：治療老胃病就得靠按摩
2.腸炎：嚴(yán)重者會休克
3.胃潰瘍：居然會嘔血便血
4.膽囊炎：按摩就行省得切除
5.膽結(jié)石：就喜歡找年輕女人
6.腹瀉：需要有個好心情
7.便秘：所有疾病的根源
第5章 生殖泌尿系統(tǒng)疾?。喊茨ξ簧鷤€好孩子
1.腎炎：小兒時期最常見
2.腎結(jié)石：直接傷害寶貝腎
3.乳腺炎：最常見于初產(chǎn)婦
4.月經(jīng)不調(diào)：病因是流產(chǎn)
5.痛經(jīng)：氣血不足則痛
6.盆腔炎：年輕女性要小心
7.陽痿：過多過少都不好
8.早泄：別著急其實是心理
第6章 手足部疾?。撼０茨∈肿?br /> 1.腳氣：按摩后膝窩除臭味
2.凍瘡：按摩頭頂氣血足
3.膝關(guān)節(jié)炎：三分治療七分養(yǎng)
4.手腳冰涼：按摩能改善你的寒性體質(zhì)
第7章 腰背部疾?。喊茨ψ屇慵构钦俨∠?br /> 1.坐骨神經(jīng)痛：食指按壓大腿轉(zhuǎn)子
2.腰椎間盤突出：吸煙是禍?zhǔn)?br /> 3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：反復(fù)發(fā)作累心臟
第8章 其他疾?。喊茨ρㄎ灰痪W(wǎng)打盡
1.神經(jīng)衰弱：掐手腕平心魂
2.中暑：先降溫再按前頂穴
3.糖尿病可按摩：遺傳也不怕
4.肥胖癥：原來我們還有治
5.更年期綜合征：腎氣不足全亂套