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內(nèi)容簡介

　　《圖解全身對癥按摩》擬配圖詳解全身近400個保健安全穴位的取穴與最科學(xué)、實(shí)用的按摩方法、按摩功效與主要針對病癥及其預(yù)防、護(hù)理；并介紹輕松消除周身不適的10余套全身各個部位按摩養(yǎng)生保健操；約60種常見病的按摩療法；十幾種日常保健與養(yǎng)生按摩方法；為讀者提供對身體最溫和的護(hù)身療法，幫助讀者保持身體健康的最佳狀態(tài)。

作者簡介

　　中醫(yī)保健課題組，是聯(lián)合有關(guān)研究機(jī)構(gòu)、高校、醫(yī)院等專家組建的，旨在傳承中醫(yī)文化，并通過多種形式和渠道，積極向海內(nèi)外傳播中醫(yī)知識。目前，已組織力量編寫了多部中醫(yī)養(yǎng)生保健圖書出版，受到了廣大讀者的好評。

圖書目錄

CHAPTER1　穴位按摩，你隨身的藥囊
人體經(jīng)絡(luò)和穴位
穴位按摩的特點(diǎn)與益處
穴位按摩常用手法
簡單取穴方法
按摩注意事項(xiàng)與禁忌
刺激穴位的用品
CHAPTER2　頭面部病癥對癥按摩穴位及方法
頭痛
按摩穴位：掐揉列缺穴\按揉百會穴\按揉太陽穴\按揉
風(fēng)池穴\掐按頭維穴\按揉率谷穴\按揉足三里穴
偏頭痛
按摩穴位：點(diǎn)揉太沖穴\按揉率谷穴\按揉百會穴\掐按
頭維穴\按揉風(fēng)池穴\按揉太陽穴
眼睛疲勞
按摩穴位：點(diǎn)按晴明穴\點(diǎn)按四白穴\按揉攢竹穴\按揉光
明穴\按揉承泣穴\按揉太陽穴
CHAPTER3　耳鼻病癥對癥按摩穴位及方法
耳鳴、耳聾
按摩穴位：按揉耳前三穴（耳門、聽宮、聽會）\掐揉
合谷穴\按揉翳風(fēng)穴\點(diǎn)揉太沖穴\按揉太溪穴\點(diǎn)揉照海穴
鼻塞
按摩穴位：掐揉列缺穴\掐揉合谷穴\點(diǎn)按少商穴\點(diǎn)按
迎香穴\按揉曲池穴\按揉陰陵泉穴\按揉足三里穴\按
揉百會穴
CHAPTER4　口咽病癥對癥穴位按摩及方法
牙痛
按摩穴位：按揉頰車穴\按揉下關(guān)穴\掐揉合谷穴\按揉
風(fēng)池穴\按揉（內(nèi)）外關(guān)穴\按揉太溪穴\按揉行間穴
牙周病
按摩穴位：掐揉合谷穴\掐按少海穴\按揉太溪穴\按揉
風(fēng)池穴\按揉內(nèi)庭穴\掐按二間穴
咽喉痛
按摩穴位：點(diǎn)按少商穴\揉按合谷穴\按揉尺澤穴\按揉內(nèi)
庭穴\按揉歷兌穴\按揉魚際穴\按揉太溪穴\點(diǎn)揉照海穴
CHAPTER5　頸肩部病癥對癥穴位按摩及方法
肩背酸痛
按摩穴位：拿肩井穴\按揉風(fēng)池穴\按揉神道穴\按揉
內(nèi)關(guān)穴\按壓曲垣穴\點(diǎn)揉天宗穴\按揉足三里穴\按揉
氣海穴
落枕
按摩穴位：點(diǎn)揉天宗穴\拿肩井穴\按揉外勞宮穴（落枕穴）
\彈撥列缺穴\按揉后溪穴\按揉風(fēng)池穴\掐揉合谷穴\
按揉內(nèi)關(guān)穴
頸椎痛
按摩穴位：按揉風(fēng)池穴\揉揉頸夾脊穴\按揉合谷穴\按揉天
柱穴\拿肩井穴\點(diǎn)揉(內(nèi))外關(guān)穴\按揉氣海穴