心理咨詢的要素

第一章 創(chuàng)造條件：心理咨詢的過(guò)程
1建立個(gè)人聯(lián)結(jié)
2發(fā)展工作聯(lián)盟
3向來(lái)訪者解釋心理咨詢
4伴隨與帶領(lǐng)來(lái)訪者
5簡(jiǎn)潔地交談
6當(dāng)你不知道說(shuō)什么時(shí)，什么也不要說(shuō)
7你要做的面質(zhì)可以和支持一樣多
8如果你想改變什么，就去處理
9將你的咨詢個(gè)體化
10注意阻抗
11如果不確定，就關(guān)注情感
12在心理咨詢之初就計(jì)劃好終止
13安排適當(dāng)?shù)奈锢項(xiàng)l件
a．穿著得體
b．關(guān)注物理空間
c．在安靜的情境下進(jìn)行會(huì)談
d．避免打斷和干擾
e．準(zhǔn)時(shí)
f．準(zhǔn)備紙巾
g．記住保密原則
第二章 幫助來(lái)訪者進(jìn)行自我探索的策略
14避免提建議
15避免不成熟的問(wèn)題解決
16避免只依賴問(wèn)題
17仔細(xì)傾聽(tīng)來(lái)訪者所說(shuō)的內(nèi)容
18注意非言語(yǔ)信息
19把焦點(diǎn)放在來(lái)訪者身上
20具體
21使用比喻
22總結(jié)
第三章一些錯(cuò)誤假設(shè)
23贊同不同于共情
24不要以為改變很簡(jiǎn)單
25積極思維不同于理性思維
26進(jìn)行心理評(píng)估，而不是道德判斷
27不要以為你了解來(lái)訪者的情感、想法和行為
28不要以為你知道來(lái)訪者如何對(duì)他們的情感、想法和行為
作出反應(yīng)
第四章重要主題
29發(fā)展危機(jī)干預(yù)技能
a．控制情境
b．確定真正的當(dāng)事人
c．強(qiáng)調(diào)優(yōu)勢(shì)
d．啟動(dòng)社會(huì)資源
30留心性別、種族民族以及性取向問(wèn)題
31對(duì)團(tuán)體和家庭治療方法保持開(kāi)放
32謹(jǐn)慎轉(zhuǎn)介
33警惕來(lái)訪者問(wèn)題的惡化
34建立對(duì)心理咨詢研究的興趣
35記錄你的工作
36對(duì)缺席的來(lái)訪者要堅(jiān)持
37學(xué)習(xí)如何將來(lái)訪者概念化
38了解管理化醫(yī)療保健制度
39發(fā)展技術(shù)技巧
第五章 咨詢師，認(rèn)識(shí)你自己
40能夠意識(shí)到并處理你的個(gè)人問(wèn)題
a．你是怎樣決定要做一名咨詢師的?
b．對(duì)于什么樣的情感你會(huì)不舒服?
c．多大程度的進(jìn)展是可接受的?
d．該如何處理來(lái)訪者對(duì)你的情感?
e．該如何處理對(duì)來(lái)訪者的情感?
f．你能做到靈活、接納、溫和嗎?
41對(duì)督導(dǎo)開(kāi)放
42不要躲藏在測(cè)驗(yàn)背后
43涉及倫理問(wèn)題，尋求顧問(wèn)
第六章 關(guān)于干預(yù)方法的簡(jiǎn)單介紹
44基本的心理咨詢教程
45以人為中心咨詢
46行為咨詢
47認(rèn)知、認(rèn)知行為咨詢以及社會(huì)學(xué)習(xí)理論
48格式塔咨詢
49精神分析與心理動(dòng)力咨詢
50存在主義咨詢
51團(tuán)體咨詢
52家庭系統(tǒng)咨詢
53多元文化咨詢
54女權(quán)主義咨詢
55短程治療和焦點(diǎn)解決治療
56整合性方法
57關(guān)于心理咨詢與心理治療的研究
58其他重要資源
參考文獻(xiàn)