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內(nèi)容簡介

　　《特效家庭按摩治療手冊：足部穴位對癥按摩法（全圖解）》針對為什么足部穴位療法能夠起效，以穴位和經(jīng)絡(luò)的獨特理論為中心，淺顯易懂地介紹中醫(yī)的觀點和效果。在足心道的足部穴位療法中，觀察足部或手部所表現(xiàn)出來的變化，推測身體和心理處于何種狀態(tài)?！短匦Ъ彝グ茨χ委熓謨裕鹤悴垦ㄎ粚ΠY按摩法（全圖解）》為您詳細介紹如何觀察手部和腳部的變化，應(yīng)該怎樣加以注意。足部穴位療法的基本實際技巧能夠使人調(diào)整全身的狀態(tài)，提高對疾病的抵抗力以及自我治愈能力?！短匦Ъ彝グ茨χ委熓謨裕鹤悴垦ㄎ粚ΠY按摩法（全圖解）》中通過大量使用插圖，為您便捷地介紹了腳部按摩和手部按摩的基本方法和技巧。并例舉了常見的身體及心理癥狀，針對各個癥狀介紹手足的觀察方法以及最有效的手部足部穴位按摩方法。亦針對各種疾病，總結(jié)了“觀察手部足部變化的方法”、“療效高的穴位”、“足部和手部的穴位刺激法”，通過插圖的形式，進行了淺顯易懂的解說。使你可以在每天的治療中有效使用。① 足穴道療法以穴道和經(jīng)絡(luò)的獨特理論為中心，簡易說明東方醫(yī)學(xué)的思維與效果。② 足穴道療法是觀察出現(xiàn)于足或手的變化與異常，以探索身體與心靈的狀態(tài)，并詳細解說須注意的事項。③ 足穴道療法的基本實技旨在調(diào)整全身狀態(tài)，提升對應(yīng)疾病的抵抗力與自我治療力。運用圖示言簡意賅地說明按足揉手的基本竅門。④ 舉例諸多常見的身心癥狀，以癥狀別介紹手足觀察法和最具效果的手足穴道按摩法。⑤ 以疾病別編選“手足變化讀取法”、“療效高的穴道”、“手與足穴道刺激法”，適用于每日的治療。

作者簡介

　　日本柴田操法“足心道”傳人。足療起源于古代，發(fā)展于近代，盛行于現(xiàn)代。我國是足療起源最早的國家，幾千年前的中國就有關(guān)于足部按摩的記載?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有涌泉穴的記載，它與人體保健密切相關(guān)?！妒酚洝分杏猩瞎劈S帝時代名醫(yī)摸腳治病的記錄，東漢華佗的《五禽戲》中也很重視足部導(dǎo)引術(shù)。日本學(xué)者考證，足療是在唐代傳入日本，唐天寶年間，足部按摩療法即由鑒真東渡傳入日本，漢唐時代的《華佗和籍》中就有“足心道”這門研究腳按摩的學(xué)問，此術(shù)在日本至今不衰，逐漸發(fā)展為“足心道指壓法”。并有許多有關(guān)足療按摩法的著作，其中最著名并享有聲譽的首推柴田和通的《足心道》（又稱柴田操法）。柴田操法與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說最為相近。柴田操法足心道在現(xiàn)代日本廣為流行，是日本男人保持青春活力，女人保持靚麗容顏的主要養(yǎng)生之道。

圖書目錄

第一章  認識足心道的基本知識
1.足穴位療法蔚為流行的秘密        /12
2.足不可思議的作用        /17
3.檢查足全體的形態(tài)        /23
4.身體的異變會呈現(xiàn)于足趾        /25
5.也要注意足底和手的異變        /30
6.足按摩的實技要訣        /33
第二章  對你有效的足穴位療法
全身性癥狀
1. 暈眩        /42
2. 易疲倦        /44
3. 強烈焦躁與不安感        /46
4. 失眠        /48
5. 身體浮腫        /50
6. 心悸和氣喘        /52
7. 頭部充血?臉部灼熱        /54
8. 發(fā)燒        /55
呼吸系統(tǒng)癥狀
1. 咳嗽        /56
2. 喉痛?聲音沙啞        /57
3. 打鼾        /58
4. 打嗝        /59
消化系統(tǒng)癥狀
1. 無食欲        /60
2. 下痢        /62
3. 便秘        /64
4. 胸部灼熱?胃積食        /66
5. 胃痛        /68
6. 肥胖        /70
7. 腹脹        /72
8. 痔瘡        /73
9. 宿醉?暈車        /74
痛與酸痛癥狀
1. 頭痛        /76
2. 肩酸痛        /78
3. 腰痛        /80
4. 膝痛        /82
5. 手指與手腕腱鞘炎        /83
6. 跌打損傷?扭傷        /84
7. 腓痙攣        /85
8. 落枕        /86
9. 網(wǎng)球肘?高爾夫球肘        /87
目?口?耳?鼻癥狀
1. 眼睛疲勞        /88
2. 針眼        /90
3. 飛蚊癥        /91
4. 口腔炎        /92
5. 牙齒痛        /94
6. 耳鳴        /96
7. 鼻水?鼻塞        /97
皮膚與毛發(fā)的困擾
1. 青春痘?疹子        /98
2. 狐臭        /99
3. 脫毛癥?頭發(fā)分叉?少白頭        /100
女性常見的癥狀
1. 月經(jīng)不調(diào)?痛經(jīng)        /102
2. 身體冷虛        /104
3. 冷感癥        /106
4. 嚴重孕吐        /107
5. 母乳不足        /108
6. 不孕癥        /109
其他癥狀
1. 頻尿?尿失禁        /110
2. 精力減退?陽痿        /112
3. 足部疲勞        /114
4. 身體衰弱        /115
5. 抽筋        /116
6. 夜啼?驚風        /117
7. 夜尿癥        /118
第三章  足穴位療法適用的疾病
循環(huán)系統(tǒng)疾病
1. 高血壓        /120
2. 動脈硬化        /122
3. 心臟病        /124
4. 腦中風康復(fù)        /126
5. 低血壓        /128
呼吸系統(tǒng)疾病
1. 慢性支氣管炎        /130
2. 支氣管氣喘        /132
3. 感冒        /134
消化系統(tǒng)疾病
1. 慢性胃炎        /136
2. 胃潰瘍        /138
3. 十二指腸潰瘍        /139
4. 肝臟病        /140
5. 膽結(jié)石?膽囊炎        /142
6. 過敏性腸綜合征        /143
內(nèi)分泌?代謝系統(tǒng)疾病
1. 糖尿病        /144
2. 痛風?高尿酸血癥        /146
3. 巴塞杜氏病        /148
泌尿系統(tǒng)疾病
1. 尿道結(jié)石        /149
2. 腎臟病        /150
3. 膀胱炎        /152
4. 前列腺肥大        /153
骨?肌肉系統(tǒng)疾病
1. 慢性關(guān)節(jié)炎        /154
2. 神經(jīng)痛        /156
3. 骨質(zhì)疏松癥        /158
4. 五十肩        /160
皮膚?毛發(fā)疾病
1. 蕁麻疹        /161
2. 濕疹?斑疹?主婦濕疹        /162
3. 異位性皮膚炎        /164
4. 圓形脫毛癥        /166
耳?鼻疾病
1. 過敏性鼻炎?花粉癥        /168
2. 鼻蓄膿(副鼻竇炎)        /170
3. 中耳炎        /172
4. 美尼爾綜合征        /173
精神?神經(jīng)系統(tǒng)疾病
1. 自律神經(jīng)失調(diào)癥        /174
2. 精神官能癥        /176
3. 憂郁癥        /178
4. 老年癡呆癥        /180
其他病癥
1. 更年期綜合征        /182
2. 子宮肌瘤        /184
3. 白內(nèi)障        /185
4. 牙周病(齒槽膿漏)        /186
5. 藥癥(藥物不良反應(yīng))        /188
附錄?活用東方醫(yī)學(xué)思維
1. 東方醫(yī)學(xué)與西方醫(yī)學(xué)大不相同        /190
2. “氣”的狀態(tài)左右健康        /192
3. 重點集中于手足        /195
4. 活用中國醫(yī)學(xué)的理論        /197