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內(nèi)容簡介

　　自己能輕松、安全、快樂地孕育寶寶，寶寶能健康、聰明、伶俐地成長，這是每個女人的夢想，也是每個媽媽的心愿。為此，《40周孕育全程指導(dǎo)》特意為準(zhǔn)媽媽們設(shè)計(jì)了妊娠40周孕育方案。相信在《40周孕育全程指導(dǎo)》的指導(dǎo)下，每個女人都會夢想成真，每個新媽媽都會如愿以償。

作者簡介

　　華苓，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院婦科主任醫(yī)師、教授，《國際婦產(chǎn)科雜志》婦產(chǎn)科分冊編委，中國中西醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)會北京分會委員。1984年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系，從事中醫(yī)及中西醫(yī)婦科臨床、科研與教學(xué)工作25年。近5年發(fā)表論文11篇，參與編寫著作4部。共獲科研獎6項(xiàng)，其中省部級3項(xiàng)。擅長應(yīng)用中醫(yī)辨證及中西醫(yī)結(jié)合方法治療婦科疾病，日門診量達(dá)70人次以上。

圖書目錄

第一章　孕前準(zhǔn)備
　第一節(jié)　孕前計(jì)劃細(xì)安排
　　做好孕前心理準(zhǔn)備
　　做好孕前生理準(zhǔn)備
　　做好孕前生活安排
　　受孕的必備條件
　　最佳受孕時機(jī)指導(dǎo)
　　孕前用藥須慎重
　　做好孕前痰病的防治
　　孕前補(bǔ)充葉酸Q8cA
　第二節(jié)　孕前優(yōu)生知識指導(dǎo)
　　遺傳與優(yōu)生的關(guān)系
　　優(yōu)生與最佳受孕時機(jī)
　　環(huán)境污染影響優(yōu)生
　　空氣污染是優(yōu)生之大敵
　　好酒者想優(yōu)生應(yīng)禁酒
　　婚前體檢與優(yōu)生
　　不宜生育的人
　　近親結(jié)婚危害大
　　正確用藥是優(yōu)生的保障
　第三節(jié)　孕前健康飲食指導(dǎo)
　　孕前的健康飲食原則
　　不同女性的孕前飲食原則
　　不同女性的孕前食譜指導(dǎo)
第二章　新生命的孕育
　第1周　準(zhǔn)備孕育
　　胚胎發(fā)育
　　懷孕準(zhǔn)備
　　每周提醒
　第2周　幸運(yùn)結(jié)合
　　胚胎發(fā)育
　　準(zhǔn)孕婦的準(zhǔn)備
　　每周提醒
　第3周　幸運(yùn)碰撞"受精
　　揭秘受孕真相
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　每周提醒
　第4周　成為媽媽身體的一部分
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　日常保健
　　每周提醒
　第5周　胎兒的心臟已形成
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　運(yùn)動指導(dǎo)
　　每周提醒
　第6周　頭尾可辨像"C"字
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　胎盤的神奇功能
　　飲食指導(dǎo)
　　日常保健
　　每周提醒
　第7周　胎兒像一顆小蠶豆
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　日常保健
　　每周提醒
　第8周　胎盤形成臍帶連
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　運(yùn)動指導(dǎo)
　　日常保健
　　每周提醒
　第9周　胚胎初具人形
　　胚胎發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　日常保健
　　孕期檢查
　　每周提醒
　第10周　胚胎變成真正的胎兒
　　胎兒發(fā)育
　　母體變化
　　日常保健
　　孕期檢查
　　每周提醒
　第11周　重要器官完全形成并生長
　　胎兒發(fā)育
　　母體變化
　　日常保健
　　孕期檢查
　　每周提醒
　第12周　胎兒已具備人類全部特征
　　胎兒發(fā)育
　　母體變化
　　飲食指導(dǎo)
　　日常保健
　　孕期檢查
　　每周提醒
第三章　胎兒速度成長
第四章　為迎接新生兒做好準(zhǔn)備