我瘦夠了??？

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	兔包著
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	爆笑/生活

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN：	9787122069078	出版時(shí)間：	2010-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	24開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	165	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　HELLO，我是免包。 “我瘦夠了”這本書(shū)在2009年5月在臺(tái)灣地區(qū)發(fā)行，沒(méi)想到也可以在中國(guó)內(nèi)地跟大家見(jiàn)面！我真的很開(kāi)心！我的父母都認(rèn)為“小孩子一定要胖胖的才可愛(ài)?！彼詮男r(shí)候開(kāi)始，我想吃什么就吃什么。我的食量就像洪水爆發(fā)一樣一發(fā)不可收拾。直到我的青春期到了，知道要打扮，越來(lái)越愛(ài)漂亮?xí)r，我的體重已攀升到了72.5kg，腰圍也有二尺五?。∽兂闪嗣逼鋵?shí)的“胖子”。同學(xué)的嘲笑，受到的差別待遇和受傷的自尊心，讓我下定決心要減肥??！只要是聽(tīng)說(shuō)了某種減肥方法有效，我一定會(huì)去嘗試！為了瘦下來(lái)，我很樂(lè)意當(dāng)只白老鼠，雖然我愛(ài)吃巧克力、蛋糕、鹽酥雞、薯?xiàng)l等高熱量的食物，又很懶惰！但是經(jīng)過(guò)了多年的努力，試了N種方法之后??！也深深地體會(huì)到胖子＆瘦子的待遇，有著天壤之別啊——！！希望大家能夠跟我一樣，告別胖子一族喔?。?同志們，一起努力吧?。?/div>

作者簡(jiǎn)介

　　兔包，3月13日生，怕老所以不太喜歡過(guò)生日，個(gè)性膽小怕生又很沒(méi)種，不說(shuō)話的時(shí)候很文靜，一開(kāi)口就破功。話很多，笑話很冷，肢體動(dòng)作很大。喜歡玩線上游戲、收集發(fā)票（奇怪的愛(ài)好）、上網(wǎng)閑逛、玩頭發(fā)（這也算愛(ài)好？）、看電影和數(shù)鈔票。最怕西紅柿、蟑螂、鬼和牛仔褲變緊。最常說(shuō)的一句話是：“我要減肥啦！”住過(guò)香港、廣州、美國(guó)和日本，目前在臺(tái)灣過(guò)著清寒的生活。

圖書(shū)目錄

Chapter1 001 怎么吃就怎么肥？
Chapter2 017 胖子一族歡迎您
Chapter3 023 胖子的不平等待遇
024 小小心靈受傷害
030 胖子綽號(hào)多
039 戀愛(ài)絕緣體
044 夏天的悲哀
050 欺負(fù)人的眼神
059 減肥之路mini game
Qiet1 061 第1次減肥
Qiet1 069 視覺(jué)刺激減肥法
Qiet1 079 慢跑的好伙伴？
Qiet1 089 酸奶斷食減肥法
098 酸奶減肥番外篇
Qiet1 103 游泳減肥法
117 游泳減肥番外篇
Qiet1 125 食欲＆意志力的戰(zhàn)爭(zhēng)
133 番外篇：增加自己減肥意志力的方法
Qiet1 137 便秘＆減肥的親密關(guān)系
Qiet1 153 自虐蘋(píng)果減肥法
163 后記