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內(nèi)容簡介

　　體能是人體抗負(fù)荷、抗疲勞和快速持久運(yùn)動及最大限度發(fā)揮人體各器官的機(jī)能的能力。它的強(qiáng)弱是衡量警察體質(zhì)水平高低的重要因素。警察體能，是指警察先天具有的遺傳素質(zhì)與后天經(jīng)過訓(xùn)練形成的身體有形能力和無形能力共同構(gòu)成一個(gè)多層次的相對獨(dú)立而有機(jī)的內(nèi)穩(wěn)態(tài)自組織系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。警察體能訓(xùn)練是通過身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等訓(xùn)練，最大限度地發(fā)揮和提高自身各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中所表現(xiàn)出的能力。其目的是適應(yīng)公安工作及警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的要求，真正使警察做到“追得上、打得過、擒得住”。提高警察體能，增強(qiáng)警察體質(zhì)，科學(xué)訓(xùn)練與評價(jià)，是提高警察戰(zhàn)斗力的重要組成部分。本書從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯推理法、特征解析法、調(diào)查法、專家訪談法、歸納演繹法等，在對國內(nèi)外既有警察體能及體能相關(guān)問題進(jìn)行回顧梳理和系統(tǒng)分析的基礎(chǔ)上，探討新時(shí)期警察體能的基本概念、特點(diǎn)、屬性、功能及結(jié)構(gòu)與特征、內(nèi)容與內(nèi)涵；運(yùn)用實(shí)證法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對比法、個(gè)案法、調(diào)研法等，分析警察體能基本狀況、基本特點(diǎn)、變化規(guī)律和影響因素及提出相關(guān)對策；從系統(tǒng)科學(xué)論和多學(xué)科交叉的角度，運(yùn)用生命科學(xué)、運(yùn)動人體科學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)原理，分析和探索警察體能訓(xùn)練、評價(jià)理念與方法的革新內(nèi)涵；針對當(dāng)前警察體能測試評價(jià)現(xiàn)狀與存在的問題，在綜合研究的基礎(chǔ)上，確定警察體能測試評價(jià)指標(biāo)、權(quán)重和體系，初步嘗試建立新的警察體能測試合格標(biāo)準(zhǔn)及評價(jià)體系，旨在從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面，為警察體能研究提供科學(xué)依據(jù)。

作者簡介

　　陳博，男，漢族，l964年生，江蘇常州人，1985年畢業(yè)于青海師范大學(xué)體育系體育教育專業(yè)，現(xiàn)為江蘇警官學(xué)院警體部警務(wù)實(shí)戰(zhàn)研究所副所長、教授，教育學(xué)博士，學(xué)院優(yōu)秀中青年骨干教師、教學(xué)能手。在教學(xué)、科研、師德等方面多次受到省公安廳和學(xué)院的表彰獎勵(lì)，2004年被江蘇省公安廳授予“江蘇公安系統(tǒng)優(yōu)秀教師”稱號并給予嘉獎；2009年1月被江蘇省公安廳授予二等功；2009年4）9榮獲江蘇省五一勞動榮譽(yù)獎?wù)隆?006年6月為公安部首批精品課程——《警察格斗》課程負(fù)責(zé)人、主講教師；2008年7月為江蘇省精品課程——《警察查緝戰(zhàn)術(shù)》課程負(fù)責(zé)人、主講教師；2008年10月為國家級精品課程——《警察格斗》課程負(fù)責(zé)人、主講教師，該課程是全國公安院校本科層次警體課程第一個(gè)國家級精品課程。自1985年大學(xué)畢業(yè)起一直在教學(xué)一線從事警察體能及實(shí)戰(zhàn)技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練與研究工作，具有較為豐富的教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)工作量飽滿，在學(xué)歷教育和在職培訓(xùn)方面均取得優(yōu)良的效果。曾被公安部派往香港警務(wù)處及香港警察訓(xùn)練學(xué)校學(xué)習(xí)進(jìn)修警務(wù)實(shí)戰(zhàn)技戰(zhàn)術(shù)。受邀定期為警察實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練研究方面的刊物撰寫研究論文。獨(dú)立撰寫并公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文論著50余篇。

圖書目錄

第一章緒論
第一節(jié) 國內(nèi)警察體能概述
第二節(jié) 國外警察體能概述
第三節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)
第四節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)相關(guān)研究
【本章參考文獻(xiàn)】
第二章警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)中存在的基本問題及概念界定
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)中存在的基本問題及研究目的與意義
第二節(jié) 主要概念的界定
【本章參考文獻(xiàn)】
第三章影響警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)的因素及對策
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)個(gè)案分析
第二節(jié) 影響警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)的相關(guān)因素
第三節(jié) 提高警察體能訓(xùn)練與測試評價(jià)效果的對策
【本章參考文獻(xiàn)】
第四章警察體能訓(xùn)練理論與方法
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論的基本問題
第二節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論的定位
第三節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論面臨的難題與障礙
第四節(jié) 警察體能訓(xùn)練的研究方法
第五節(jié) 警察體能訓(xùn)練
第六節(jié) 警察體能訓(xùn)練原則
第七節(jié) 警察體能訓(xùn)練要素
第八節(jié) 警察體能訓(xùn)練方法的結(jié)構(gòu)
第九節(jié) 警察體能訓(xùn)練方法
第十節(jié) 警察與技能相關(guān)的身體素質(zhì)及訓(xùn)練要素
第十一節(jié) 警察體能訓(xùn)練中的疲勞與恢復(fù)
第十二節(jié) 警察體能訓(xùn)練中運(yùn)動猝死的預(yù)防
【本章參考文獻(xiàn)】
第五章警察體能測試評價(jià)
第一節(jié) 警察體能測試評價(jià)現(xiàn)狀
第二節(jié) 警察體能測試評價(jià)改革的思路
第三節(jié) 警察體能測試評價(jià)構(gòu)建的原則
第四節(jié) 警察體能測試評價(jià)分組與測試指標(biāo)
第五節(jié) 警察體能測試評價(jià)的指標(biāo)權(quán)重
第六節(jié) 警察體能測試方法
第七節(jié) 警察體能測試評價(jià)合格標(biāo)準(zhǔn)
【本章參考文獻(xiàn)】
附錄
公安民警體育鍛煉達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于在全國公安系統(tǒng)實(shí)施《公安民警體育鍛煉達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》（試行）的通知
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體檢項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測評項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測評實(shí)施規(guī)則